アサジョ

イケメン ラブ エイジングケア!大人女子を楽しむための情報サイト!

エイジングケア
2018/01/19 10:14

骨格のせいとあきらめないで!仲里あやねが提唱する「仲里式小顔メソッド」とは?

エイジングケア
2018/01/19 10:14

 女性にとって、小顔は憧れですよね。でも、「小顔は生まれつきの骨格で決まってしまうから」とあきらめていませんか? 実は、小顔(に見えるかどうか)は、顔の大きさだけではなく、パーツとバランスが関係しているのです。

 元タレントの仲里あやねさんが提唱している「仲里式小顔メソッド」の中には、顔のパーツを大きく見せることで小顔効果を狙う方法があるんです。

 例えば、目をぱっちりと大きく見せたり、口元をぷっくりと大きく見せたりすることで、肌の面積が小さくなって、結果的に小顔の印象になるのだそう!そのためには、顔のパーツを大きく見せるメソッドを実践するのがいいそうですよ。

 具体的には、次の方法があります。まず、目をぱっちりさせるには、目を大きく見開くこと。そして、見開いた状態で、呼吸を止めずテンポよく上下左右に10セット黒目を動かします。これにより眼筋が鍛えられて、生き生きとした大きな目に見えるのだそうです。

 次に、口元を大きく見せるには、口周りの筋肉を動かすこと。“いー”“うー”“んー”と口を大きく動かすことを10セット行い、ぷっくりとした魅力的な唇作るといいそうですよ。

 ちなみに、仲里さんは普段、マスクをして外出しているそうです。その理由は、マスクの内側で小顔エクササイズをしてもバレないからなんだとか。外出時にまでエクササイズをしているというのはさすがです。小顔は、その努力の賜物といえそうですね。

全文を読む
タグ
関連記事
スペシャル
Asa-Jo チョイス

【ユニクロ】ヘビロテ確実!?この冬オススメのセーター3選

冬はお気に入りのセーターが欲しくなりませんか?そんな1着があれば“ヘビロテ”してしまいますよね。とくに、着心地がよくあったかくて見た目もよいセータ...

【ユニクロ】の「スウェットワイドパンツ」が爆売れのワケ

シーズンごとに何かしらのヒット商品が生まれる『ユニクロ』ですが、今シーズンは「スウェットワイドパンツ」がとっても人気なようです。爆売れしている理由...

冬のインナー・レビュー【無印良品】の「あったか綿インナー」の着心地は?

『無印良品』の衣類といえば、季節を問わず心地よく着られる定番アイテムが多数売られていますよね。中でも、肌寒い今の時期に確保しておきたいのが“あった...

注目キーワード
アサジョ twitterへリンク
PageTop