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大豆製品

豆腐製品なのに噛み応えあり!ネオがんもどき「ギャンモ」とは?

豆腐や油揚げ、がんもどきなど、豆腐製品ってどれもやわらかくて噛み応えがなく、なんとなく物足りなさを感じたことはありませんか?そんな物足りなさをカバ...

こんな食べ方は要注意!悪玉コレステロール値を上昇させるNG習慣

最近は、新型コロナウイルスの影響で定期検診が中止、延期、あるいは規模縮小されている他、体調が少し悪くなっても感染予防のために自ら通院を避ける傾向に...

もう化粧品には頼らない!?「肌の調子が悪い」ときの“和食回帰”の効果

近年見直されている和食、実は私たちの肌にとってもいい影響があるようなんです。東京女子医学大学皮膚科学教室の教授である川島眞さん監修「美肌の教科書『...

みんな大好き!女性は納豆をどのくらい食べている?

「納豆が大好き!」という人は多いですよね。あなたは納豆、どのくらいの頻度で食べていますか?さとの雪食品が20~40代の女性200名を対象に実施した...

食事で改善!更年期症状に効果的な食材とは?

40代半ばになって、何か体調に変化を感じている方もいるのでは?それって、もしかしたら更年期症状かもしれませんよ。そのための対策はいろいろありますが...

大豆を食べても女性ホルモン効果が出ない理由は年齢にあり?

大豆イソフラボンは、女性ホルモンのエストロゲンと同じような働きをするため、女性にとって積極的に摂りたい食材です。しかし、実はこれ、効果が得られない...

汗のニオイ対策には、オフタイムにたっぷり汗をかくことが肝心!

資生堂が2016年6月に実施した女性に対する調査によれば、汗のニオイへの意識が最も高い職業は「エステティシャン」(88%)なんだそうです。次いで「...

ダイエッターが選んだ市販食品第1位、そのオススメの食べ方は?

日々カロリーを気にしているダイエッターのみなさんは、いったいどんな食生活を送っているのでしょうか。65万人のダイエッターが利用するダイエット・健康...

福山雅治も思わず惚れた!「大豆系美人」吹石一恵の美容法

アラサー・アラフォー世代の憧れである福山雅治を射止めたのは女優の吹石一恵だった。吹石は美脚でも知られているが、特にそのプロポーションについては誰も...

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