血流 | アサジョ

即効性のある冷え退治の秘訣は「つまむ・もむ」こと！

冬のオフィスといえば、真っ先に「寒い」と思い浮かべる人は多いのではないでしょうか。でも、会社にもよりますが、勝手に暖房を強くしたり温度を上げたりす...

40代を過ぎると、年齢とともに気になるのが顔のたるみ。鏡を見て「いつのまにかほうれい線が目立ってきた！」なんてことが起こるとショックですよね。情報...

最近、なんだか元気が出ない、体がだるくて疲れがとれない、イライラするなど、原因のわからない不調が起きていませんか？実は、バテるのは夏だけではなく、...

日々の生活の中で「背筋がゾクゾク」することってありますよね。その理由として最も一般的なのは「風邪のひきはじめ」。だけど、特に健康状態が悪くないにも...

もう2月にもなろうというのに、なんだかまだ体が正月モードから抜け出せず、いまいち体調がすぐれない、疲れやすいという人はいませんか？もちろん、疲れの...

数年前に登場し、じわじわとブームが来ているらしい（？）女性用「ふんどし」。ふんどしと聞くとどうもカッコ悪い、恥ずかしいというイメージになってしまう...

「冷え」は美肌の大敵です。肌の乾燥、シミ、しわ、くすみ‥‥これら肌の悩みも、実は冷えからきているかもしれません。私たちの身体は、冷えると血流が悪く...

女性特有の悩みとえば「生理痛」。仕事中にコピー機のそばまで歩くだけでもしんどいと言うほど重～い人もいれば、場合によっては、横たわっていないといけな...