寝返り

疲れが取れない……目覚めが悪いのは“寝返り”が原因だった！？

毎朝の目覚めは快適ですか？　中には「うわぁ、疲れが全然取れていない……」という人もいるかもしれません。 　2024年9月、ユニクロが実施した全国20～60代の計1,000名に行った調査では、「週1日以上、寝起きの疲れや … 続きを読む 疲れが取れない……目覚めが悪いのは“寝返り”が原因だった！？