注目のダイエット食!「氷こんにゃく」は便秘解消にもオススメ

昨年からダイエット界で話題の珍フードが「氷こんにゃく」だ。  こんにゃくを凍らせて料理に使うだけというダイエット方法で、今やレシピサイト「クックパッド」にも氷こんにゃくを使った料理レシピが多数掲載されている。  ブーム … 続きを読む 注目のダイエット食!「氷こんにゃく」は便秘解消にもオススメ