Tシャツ姿が気持ちの良い季節。そうなるのが下腹のポッコリ。モデルでタレントのすみれさんのようにすっきりしたお腹とくびれになりたいなら「逆腹式呼吸」がとってもいいそうですよ。 「息を吸う時にお腹を凹ませて、吐きながら膨ら … 続きを読む 一回やるだけで2cm減？「逆腹式呼吸」のお腹スッキリ効果を試してみた！
逆腹式呼吸
イケメン ラブ エイジングケア！大人女子を楽しむための情報サイト！
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