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かまぼこ

お正月の「おせち料理」ってどうする?作らない派もトライしたい“アレンジおせち”

もう間もなく年が明けますね。お正月に欠かせない「お節(おせち)料理」の準備はできているでしょうか。それとも、今回は作らないと決めている家庭もあるか...

手軽にたんぱく質をプラス!子どもが喜ぶ「かまぼこ」活用術

低カロリー・低脂肪で食物繊維やたんぱく質の補給に役立つ「かまぼこ」ですが、“脇役”のイメージがあって「なかなか食卓に出せていない……」というケース...

コンビニでも手に入る!女性に多い“たんぱく質不足”を改善するオススメ食品とは?

みなさんは、日々の食事で十分なたんぱく質を補給できていますか?肌のターンオーバーや筋肉の再生に欠かせないたんぱく質は、日々の食事でしっかり補給した...

品目は2つのみ…松本伊代が1分で完成させた「シンプルお節」に大歓声

タレントのヒロミが1月2日に自身のYouTubeチャンネル「Hiromi factory チャンネル」を更新し、妻・松本伊代が手作りしたシンプルす...

国分太一も嘆く!TOKIOの“かさばりすぎ”木製名刺に意外な利用法が?

4月1日に立ち上がった株式会社TOKIO。副社長を務めるTOKIOの国分太一が4月8日、自身のツイッターに名刺の写真を投稿した。木を削って作ったと...

気をつけて!「糖質の多いおせち」のメニューってどれ?

いよいよ年の瀬も迫り、そろそろおせち料理の準備を始める頃。おせちは意外とヘルシーに見えますが、だて巻きや栗きんとん、煮しめ、黒豆煮など、砂糖を使っ...

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