2017/02/03 18:14

篠田麻里子・押切もえ…芸能人の「つくり置き」料理拝見

20170203tukurioki-2

 近ごろ流行りの「つくり置き」料理。あの料理上手な芸能人たちも作っているんです。拝見してみましょう!

●篠田麻里子さん

料理の腕に長けている篠田麻里子さんは、先日、たくさんの種類のつくり置き惣菜を作ったのだそう。しゅうまいにサラダ、からあげ、かぼちゃ煮と、定番のおふくろの手料理風の品々がInstagramで披露されています。すべて冷凍保存しておくそうですよ。

●大堀恵さん

大堀恵さんは家を長期間空ける前に、家族のためにたくさんつくり置きを用意していくようです。その内容は、おからナゲット、おやつのモロヘイヤパンケーキ、朝のさつまいもごはん、キーマカレーとミートソースなど、ヘルシー系が豊富です。

●押切もえさん

前の日から漬け込んだという「やわらか豚肉とピーマンの炒め」は、押切さん会心のおかず。ヘルシーなおかずが満載の、ある日の「もえごはん」でした。

 いかがでしたか? ぜひこれらを参考にして自分や家族のためのつくり置き、試してみては?

Asa-Jo チョイス

  1. 32208

    結婚を諦めていた女性が、あるきっかけで結婚相談所に登録した理由!

    久しぶりに帰省すると、高校の同級生や地元の友人達が結婚していて焦りを感じることってありますよね。いままではむかしの思い出話や近況報告をして深夜まで盛り上がっていたのに、会話も夫のグチや子どもの話など家族の話が中心になり、 … 続きを読む 結婚を諦めていた女性が、あるきっかけで結婚相談所に登録した理由!

  2. 32020

    美しい歯並びで女子力アップ 気になる歯の矯正とは?

    英会話、料理、スポーツジム、ヘアケア、エステ‥‥女子力アップのため自分磨きに余念がない20代~30代の独身OLたち。そんな彼女たちの間で、最近気になっているのが“歯の綺麗さ”だ。女性誌でも「歯並びが悪い女性はマイナス印象 … 続きを読む 美しい歯並びで女子力アップ 気になる歯の矯正とは?

  3. 24889

    周りからの視線が変わった!女性の「理想の顔」に近づく裏技とは?

    ヘアスタイルを変えたり、新しい洋服をデビューさせたり、あなたのちょっとした変化を周りは、気付いているものです。周りからの視線が変わったり、「ちょっとイメージ変わったね」などと言われると嬉しいものですよね。髪型や服装で「可 … 続きを読む 周りからの視線が変わった!女性の「理想の顔」に近づく裏技とは?

注目キーワード

ランキング