2016/08/05 09:58

ゆで卵だけじゃない!市川海老蔵のダイエット法

20160805ebizodiet

 かつては、ゆで卵しか食べないという驚愕の「ゆで卵ダイエット」を実践していた市川海老蔵さん。一般人が真似するのにはリスクがありますが、他にも海老蔵さんは、さまざまなダイエット方法を実践しているようです。

 そんな海老蔵流ダイエット法をチェックしてみましょう!

●朝食に赤身肉ステーキを塩だけで食べる!

ある日の海老蔵さんの朝食メニューは、塩だけで味付けした赤身肉ステーキ。赤身の肉はダイエットに最適といわれていますが、海老蔵さんは一週間、このメニューを続行するのだとか。きっと過去に結果が出た方法なのでしょう。

●サラダとサーモンとゆで卵

またあるときのダイエットメニューは、サラダとサーモンと卵のみ。卵だけダイエットほど過激ではありませんが、ごっそりと皿に盛られたゆで卵は異様ですらあります。どうやら卵がお好きなのでしょうか?

 ちなみに海老蔵さんは極度のダイエットで苦しむと、大好物のピーナッツバターをほおばる夢を見ることがあるのだとか。そういえばよく、白身だけのオムレツにピーナッツバターをたっぷりかけて食べていますよね。よっぽどお好みのようですね。

Asa-Jo チョイス

  1. 81247

    主婦やママも活躍! 女性アスリートの魅力をスペシャル動画でチェック!

    ガールズケイリンをご存知ですか? これは、2012年7月に復活した女子選手による競輪競走のこと。女子選手たちの経歴はさまざまで、他のスポーツからの転身組はもちろん、教員、美容師、看護師からモデル、お笑い芸人まで、中には主 … 続きを読む 主婦やママも活躍! 女性アスリートの魅力をスペシャル動画でチェック!

  2. 88597

    外出自粛で運動不足に!“自宅でスクワット”のススメ

    緊急事態宣言が発令され、不要不急の外出が自粛となっている中、「いつもより運動量が減っている……」という人も多いでしょう。そんなときの対策として、“自宅でスクワットをする習慣を持つ”というのも一つの方法です。スクワットは「 … 続きを読む 外出自粛で運動不足に!“自宅でスクワット”のススメ

  3. 89347

    みんなあなたを求めてる! 寂しさを力に変える「結婚チャンステスト」とは?

    “おひとりさま”のみなさん! ふと、「寂しい……」って感じることはありませんか?予定もなく部屋にいるとき、友だちが家族のエピソードをSNSなどでアップしたとき、困難なことに直面したとき、そして、人との“絆”が試されている … 続きを読む みんなあなたを求めてる! 寂しさを力に変える「結婚チャンステスト」とは?

注目キーワード

ランキング