“コロナ太り”が注目される中、逆に「痩せた！」のはなぜ？

「コロナ禍で太った……」という人が多いといわれていますが、実は、「痩せた！」という人もいるようです。どうして痩せたのか、気になりますよね！　女性たちの体験談をみてみましょう。

■ご飯が後回しになった……

「家にいるといつでも食べられるから、ついついご飯を後回しにしたり抜いてしまったりする」という女性も多いようです。また、寝てばっかりで「食べるのも面倒だった」なんて人も。よくも悪くも食べるのを後回しにしたことで、痩せたパターンです。

■ストレス食いが減った……

　仕事で通勤をしていると、ストレスで帰宅後にドカ食いする癖があった人は、それがなくなったことで痩せたというケースもあるようです。「仕事終わりに、お菓子食べまくったり、夜中にポテチとかアイス食べたりしなくなったから痩せた」と告白する女性もいました。

■やることがなさ過ぎて運動した

　自粛中、やることがなさ過ぎて、「家でエクササイズやウォーキングなどをやりまくっていたら痩せた」という人もいるようです。

“コロナ太り”が注目されましたが、コロナ禍でも痩せたというのはちょっと驚き！　無理のない範囲で、ヒントにしてみましょう。