“コロナ太り”が注目される中、逆に「痩せた!」のはなぜ?

「コロナ禍で太った……」という人が多いといわれていますが、実は、「痩せた!」という人もいるようです。どうして痩せたのか、気になりますよね! 女性たちの体験談をみてみましょう。

■ご飯が後回しになった……

「家にいるといつでも食べられるから、ついついご飯を後回しにしたり抜いてしまったりする」という女性も多いようです。また、寝てばっかりで「食べるのも面倒だった」なんて人も。よくも悪くも食べるのを後回しにしたことで、痩せたパターンです。

■ストレス食いが減った……

 仕事で通勤をしていると、ストレスで帰宅後にドカ食いする癖があった人は、それがなくなったことで痩せたというケースもあるようです。「仕事終わりに、お菓子食べまくったり、夜中にポテチとかアイス食べたりしなくなったから痩せた」と告白する女性もいました。

■やることがなさ過ぎて運動した

 自粛中、やることがなさ過ぎて、「家でエクササイズやウォーキングなどをやりまくっていたら痩せた」という人もいるようです。

“コロナ太り”が注目されましたが、コロナ禍でも痩せたというのはちょっと驚き! 無理のない範囲で、ヒントにしてみましょう。

Asa-Jo チョイス

  1. 206979

    【ニトリ】便利過ぎる!と評判のキッチングッズ3選

    便利なグッズがたくさん揃う「ニトリ」。中でも、キッチングッズは定評があるようです。人気のグッズを3つみていきましょう。■「片手で計量できるポット」料理の最中、計量しながら不便さを感じることがあると思います。でも“すり切り … 続きを読む 【ニトリ】便利過ぎる!と評判のキッチングッズ3選

  2. 206964

    みんなと仲良くするのは不可能!?知ると“人間関係が楽になる”心理学の法則とは?

    人間関係での悩みがあると、毎日が楽しく過ごせませんよね。とくに、「気が合わない人とも仲良くしなきゃ……」と思っている人は、悩みを抱えやすいです。そこで今回は、“人間関係が楽になる”心理学の法則を紹介していきましょう。■「 … 続きを読む みんなと仲良くするのは不可能!?知ると“人間関係が楽になる”心理学の法則とは?

  3. 207215

    これはダメ!小腹が空いたときのNGな食べ方

    小腹が空いたときって、どんなものを食べていますか? 人それぞれ定番のフードがあるでしょう。でも、チョイスしたものによっては、健康を損ねてしまったり太りやすくなったりすることも。そこで今回は“NGな小腹の満たし方”を紹介し … 続きを読む これはダメ!小腹が空いたときのNGな食べ方

注目キーワード

ランキング