イケメン ラブ エイジングケア！大人女子を楽しむための情報サイト！
なんだかお腹がスッキリしない！ 「ここまでくると、仕事にまで支障が出る！」という便秘の人へ。きっとこれまでも数々の策を試したことでしょう。でも、いまだそこまで便秘が続いているというのであれば、それはすなわち“結果が出る食べ物”に出会っていないということですね。
そんな人にぜひ試してもらいたいのが、カカオ70％以上の「高カカオチョコレート」。NHKの情報番組「あさイチ」の実験では、1日25gを2週間食べ続けた結果、“便秘に悩む女性”たちに改善が見られたというんです。これは、チョコレートに含まれるカカオプロテインによる効果だといわれています。
チョコレート菓子でおなじみの明治との共同研究でも、便秘が改善する効果が見い出せたそうで、高カカオチョコレートを摂取したグループはホワイトチョコレートを摂取したグループと比べて、摂取から1週間で排便回数の増加が見られたとのことです。
便秘にお悩み中の人は、ぜひ試してみてください。もちろん、チョコレートは“カカオが70％以上”のものでないといけませんよ！
“おひとりさま”のみなさん！ ふと、「寂しい……」って感じることはありませんか？予定もなく部屋にいるとき、友だちが家族のエピソードをSNSなどでアップしたとき、困難なことに直面したとき、そして、人との“絆”が試されている … 続きを読む みんなあなたを求めてる！ 寂しさを力に変える「結婚チャンステスト」とは？
昨今のリモートワーク急増により、多くの場面で“オンライン化”がニューノーマルとして定着しました。同時に、こうした変化の不安からか在宅中の余暇を“学び”に充てる人も多く、手軽に参加できるオンラインサロンやセミナーのニーズが … 続きを読む 30～40歳で必要な貯金額って？無料オンラインセミナーの“お金”活用術
血行不良による冷えやむくみ、仕事や家事の疲れによる脚のコリ……。アラサー、アラフォー女性の健康に対する悩みは尽きませんよね。そこで、同じような悩みを抱える30代のライターである私が、身も心も“キレイ”になるための方法を考 … 続きを読む 血行改善の定番・足裏シート『ボタニリッチ』を30代ライターが試して感じた“ホント”のこと
