テレワークでドライアイや眼精疲労に!すぐできる目のメンテナンス3選

「自宅でテレワークをするようになってから、眼精疲労を感じるようになった」という人はいませんか?  自分の仕事も会議もすべて目の前のパソコンで……となると、知らず知らずのうちに目を酷使してしまいます。眼精疲労やドライアイで … 続きを読む テレワークでドライアイや眼精疲労に!すぐできる目のメンテナンス3選

「顔のたるみ」はどう防ぐ?“潤い”以外に必要なこと

30代以降のエイジングケアでは、顔の「たるみ」対策は欠かせませんよね。みなさんはこれを防ぐために、どんなケアを行っていますか? 張りのあるつや肌を実現するには潤いが必要ですが、実は「むくみ」にも気を配る必要がありそうな … 続きを読む 「顔のたるみ」はどう防ぐ?“潤い”以外に必要なこと

ホットタオルは意外と使える!?目・顔・肩の美と健康への活用法

ホットタオルは顔に当てると毛穴が開くため、その状態で洗顔すると毛穴汚れが取れやすいといわれています。きっと、みなさんもよくホットタオルを活用して、美容に役立てているのではないでしょうか。実はこのホットタオル、顔だけでな … 続きを読む ホットタオルは意外と使える!?目・顔・肩の美と健康への活用法

エステの先生もおすすめのオイル美容法「オイルパック」

「キレイの先生」編集部の山田です。  エステサロンの先生のなかにも愛用者の多い「オイル」。皆さんの中にも利用している人がいると思いますが、どんな使い方をしていますか?  美容オイルは美容液として使えたり、乳液・クリームの … 続きを読む エステの先生もおすすめのオイル美容法「オイルパック」

美容のプロも使うホットタオル!スキンケアをワンランクアップ!

「キレイの先生」編集部の山田です。 エステサロンの技術を簡単に取り入れて、普段のお肌のお手入れをワンランクアップ! そんなことが出来るのが、「ホットタオル」です。 ホットタオルは、温かいおしぼりのことをいいます。 エステ … 続きを読む 美容のプロも使うホットタオル!スキンケアをワンランクアップ!

放っておくと危険な“つらい首コリ”は、ホットタオルで一発解消!

「あぁ、首の筋肉がコッてつらい‥‥」そんな症状に悩んでいる人も多いのではありませんか。 「首は背骨の中でも一番細い頚椎の重なりと小さな筋肉の集まりで構成されています。その首で成人では5~6kgになる頭部を一日中支えている … 続きを読む 放っておくと危険な“つらい首コリ”は、ホットタオルで一発解消!