寝てもすぐに目が覚めてしまう……どうすればいい?

「眠れない」「寝てもすぐに目が覚めてしまう」など、コロナ禍で多くの人が睡眠の悩みを抱えているようです。  とくに、寝てもすぐに目が覚めてしまうのは、どうしてなのでしょうか? 実は、お酒を飲むと中途覚醒しやすくなるといわれ … 続きを読む 寝てもすぐに目が覚めてしまう……どうすればいい?

“コロナ不眠”が増えている!?改善するヒントはこれ!

コロナ禍で生活習慣が大きく変化し、睡眠の質が低下していませんか?  クラシエ薬品が2020年1月、全国の20~60代の男女200名を対象に実施した調査で「新型コロナウイルス感染拡大以降に不眠の症状があるか」を尋ねた結果 … 続きを読む “コロナ不眠”が増えている!?改善するヒントはこれ!

霜降り明星・せいや、深夜の生放送に遅刻したまさかの理由

お笑いコンビ・霜降り明星のせいやが10月10日放送のラジオ番組「霜降り明星のオールナイトニッポン0」(ニッポン放送)の生放送に遅刻。相方・粗品から公開説教を受けている。  番組が開始し、トークを進めたのは粗品のみ。なん … 続きを読む 霜降り明星・せいや、深夜の生放送に遅刻したまさかの理由

このままじゃ死ぬ!?エミネムの中毒症状に心配の声

ピーク時の彼を知っている人なら「マジ?」と驚くかもしれないが、白人ラッパーのエミネムが一時、体重が230ポンド(約104キロ)もあったことを雑誌のインタビューで語っている。 「07年に薬を過剰摂取して病院に行ったことが … 続きを読む このままじゃ死ぬ!?エミネムの中毒症状に心配の声