婚活で女性たちが実践した“自分磨き”の第1位は……意外なアレ!

「そろそろ結婚したいなぁ……」と本気で考え始めたとき、スタートしたいのが婚活。そして、婚活に取り組むならば、絶対に実践したほうがよいのが“自分磨き”です。いったい婚活中の女性たちって、どのように自分を磨き上げているのでし … 続きを読む 婚活で女性たちが実践した“自分磨き”の第1位は……意外なアレ!

元カレへの未練が断ち切れない……“復縁”成功者が実践したこと

「別れてから相手の真のよさに気が付いた……」「別れたけれど相手のことが忘れられず、次の恋に進めない……」なんてことはよくありますよね。そんなときに考えるのが“復縁”です。でもこれってどれくらい難しいものなのでしょうか?  … 続きを読む 元カレへの未練が断ち切れない……“復縁”成功者が実践したこと

あなたはどちら?性格美人と性格ブスの違い

世間では“顔がいいだけ”の女性より、顔はそこそこでも“性格のいい”女性のほうが素敵な人だという考え方が定着していますよね。では、そんな性格美人とはどんな人なのでしょうか。例えば、次のような特徴があるといわれています。 … 続きを読む あなたはどちら?性格美人と性格ブスの違い

1日15分!家事や育児、仕事に忙しい女性の“スキマ時間”活用術

家事や育児、そして仕事に忙しい日々を送っていると、どうしても「自分の時間が取れない……」という問題が起きがちです。そんなときって、いったいどうすればよいのでしょうか。  さまざまな女性支援を行っているキャリア・マム代表 … 続きを読む 1日15分!家事や育児、仕事に忙しい女性の“スキマ時間”活用術

自分磨きやスキルアップのために!仕事後の“勉強効率を高める”3つのポイント

「仕事は手を抜かずに勉強時間も確保したい! でも、帰宅する頃には疲れていてやる気が出ない……」  自分磨きやスキルアップのために勉強したいと思っていても、なかなかその時間を確保できずに悩んでいませんか? 限られた体力・時 … 続きを読む 自分磨きやスキルアップのために!仕事後の“勉強効率を高める”3つのポイント

やればやるほど逆効果!?男性ウケしなくなる女性の“自分磨き”とは?

男性からモテたい気持ちで、日々“自分磨き”を頑張っている女性も多いのではないでしょうか。  ですが、自分磨きのつもりでやっていることが、男性に“イタい”と思われてしまうこともあるようです。男ウケがよくない女性磨きには、 … 続きを読む やればやるほど逆効果!?男性ウケしなくなる女性の“自分磨き”とは?

コロナ禍での“お金の使い方”を男女別に見てみた!

コロナ禍で、20~30代の男性のお金の使い方に変化が現れたようです。  男性が彼女へのプロポーズに花を贈る“フラワーギフト”を提供するメアリールームによると、コロナ前の昨年と比べてフラワーギフトの平均購入額が2,554 … 続きを読む コロナ禍での“お金の使い方”を男女別に見てみた!

年末年始に実践!美容家が実践する“おうち美容”の技

GO TOトラベルの全国一斉停止が決まり、この年末年始は“おこもり生活”になりそう。「今年は遠出をせずに、自宅で自分磨きをしよう」と思っている人もいるかもしれません。そんなあなたへのヒントとして、美容家が実践する“おう … 続きを読む 年末年始に実践!美容家が実践する“おうち美容”の技

変化する社会で柔軟に生きていくためにできること

コロナ禍によって、激動の社会で安定した生活を送り続けることに難しさを感じた人も多いのではないでしょうか。感染症に限らず、何か変化が起こった際、柔軟にしなやかに生きていくためには、次のような準備をしておくのがオススメです … 続きを読む 変化する社会で柔軟に生きていくためにできること

「結婚できない女」の特徴とは?

世間では「結婚できない男」というフレーズが定着しつつありますが、「結婚できない女」についても話題になっています。では、結婚できない女には、どんな特徴があるのでしょうか。  漫画家の田辺まゆみさんによる「er-こんな女は … 続きを読む 「結婚できない女」の特徴とは?

キレイになると人生が変わる?“自分磨き”が大切なワケ

「自分は顔が不細工だから……」「メイクは面倒で興味がない」などの理由で、美容にあまり興味のない女性もいるかもしれません。「仕事に家事に忙しくて美容どころではない」という人もいるでしょう。でも、実はキレイになりたいという気 … 続きを読む キレイになると人生が変わる?“自分磨き”が大切なワケ

それって無駄な努力かも?モテるための“正しい自分磨き”の方向性

婚活中の人もそうでない人も、将来のパートナーのために必死で自分を磨いているかもしれません。でも、「異性を惹き付けたい!」と思っても、まったくお門違いの方向へ進んでいる可能性もあるようです。  日本心理学会認定心理士であ … 続きを読む それって無駄な努力かも?モテるための“正しい自分磨き”の方向性

インドア派の自分はしばらくお休み!?婚活中の休日の過ごし方

休日は疲れちゃって、ついつい部屋で1日過ごしてしまうんです──その気持ちはよく分かります。もともとインドア派の人ならば、休日はどうしても家でのんびりしたい気持ちになりがちですよね。それに、1日家でのんびりすると、日頃の … 続きを読む インドア派の自分はしばらくお休み!?婚活中の休日の過ごし方

失恋の痛手から立ち直るヒント

失恋をしたばかりという人はいませんか? もちろん、その心の傷みはなかなかすぐには癒えないものですが、できるだけ早く立ち直るための工夫をすることはできます。そこで、失恋の痛手からできるだけ早く立ち直るためのヒントをご紹介 … 続きを読む 失恋の痛手から立ち直るヒント

自分磨きに収入アップ!?社会人は何を「勉強」している?

働く女性の中には、仕事以外に「勉強」をして自分磨きをしている人が多くいるようです。  求人情報サイトを運営するディップ社の『サイコロLab.』が20~59歳の就労者男女301名に対して行った「オトナの勉強実態調査」では … 続きを読む 自分磨きに収入アップ!?社会人は何を「勉強」している?

再婚できた女性たちに共通する“ある行動”とは?

離婚後に自分に磨きをかけて再婚、今は幸せに暮らしているという女性はたくさんいます。実は、再婚できた女性たちには共通する“ある行動”がみられるようです。それは、いったいどんなことなのでしょうか。 ■新しいことを始める   … 続きを読む 再婚できた女性たちに共通する“ある行動”とは?

40代からは内面重視!?「自分磨き」では何をする?

自分の価値を高めるために、デキる女性たちは日々自分磨きに励んでいるといわれています。周りの女性たちは、どんなことに取り組んでいるのでしょうか? 乗り遅れないようにしたいものですよね。  少し古い調査になりますが、201 … 続きを読む 40代からは内面重視!?「自分磨き」では何をする?

女性ならではのストレス発散方法とは?

部下を持つ上司の立場であれば、部下にイライラすることってありますよね。家族を持つ親であれば、夫や子どもにイライラすることもあるでしょう。そんなとき、自分に正直にならないとストレスがどんどんたまってしまいますよ。ストレス … 続きを読む 女性ならではのストレス発散方法とは?