ケルセチン

近年の研究で分かったダイエットに「玉ねぎ」が効果的なワケ

普段、何気なく食べている「玉ねぎ」。実は、意外にもダイエットに役立つ可能性があることが分かっているんです。その理由は、玉ねぎに含まれる「ケルセチン」という成分に隠されているようです。 　ケルセチンはポリフェノールの一種 … 続きを読む 近年の研究で分かったダイエットに「玉ねぎ」が効果的なワケ