不安疲労

コロナ禍で生まれた新しい不調“不安疲労”の原因と対策

コロナ禍により、心身ともに不調を感じていませんか？ 　最近、増えているといわれるのが、「何となくだるい」などの身体的疲労感と、「やる気が出ない」「不安」などの精神的疲労感が結びついて起きる“不安疲労”というもの。とくに … 続きを読む コロナ禍で生まれた新しい不調“不安疲労”の原因と対策