主食

安くて美味しい“米の代わり”となる主食メニュー3つ

米の価格がまだまだ高いですよね。「米が高くて毎日食べ続けるのはちょっと……」と困ったら、お米だけに頼らなくていいように次のような食を準備しておくのがオススメです。費用を抑えながらも、しっかりエネルギー源を取り入れましょ … 続きを読む 安くて美味しい“米の代わり”となる主食メニュー3つ