よく、歳を取るとトイレが近くなるといわれますが、実際、夜中にトイレに起きる回数が増えている30～50代女性は多いといわれています。もし今、あなたにこの「夜間頻尿」が起きているのであれば、セルフチェックを行って原因を探っ … 続きを読む 夜中のトイレ、回数が増えたときにチェックしたい4項目
夜間頻尿
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最近、夜中に決まって目が覚めてトイレに行くようになったという人はいないだろうか。1回くらいなら問題はないが、それが毎日続く場合には「夜間頻尿」の可能性がある。 夜間頻尿とは、30歳を過ぎたあたりから増えるといわれてい … 続きを読む 夜1回以上なら注意！「夜間頻尿」の回数を減らすための生活習慣