歯ブラシ

歯磨き中の「オエッ！」はどうして起こる？防ぐコツは？

体調不良でもないのに、歯磨き中に「オエッ」と吐き気を感じることはありませんか？　実はこれ、舌や喉に何かが触れることで反射的に吐き気を感じるという“人の生理的な反応”の一つで、その程度は人によって異なります。「しっかり歯 … 続きを読む 歯磨き中の「オエッ！」はどうして起こる？防ぐコツは？

子どもの歯の“仕上げ磨き”に専用の歯ブラシを使ったほうがいい3つの理由

子どもの歯の“仕上げ磨き”に、専用の歯ブラシを使っていますか？　筆者は娘が乳児期の頃、仕上げ用の歯ブラシを見せると娘がそれを使いたがるので、子ども用の歯ブラシを使うようにしていたのですが、使ってみるとやはり専用の歯ブラ … 続きを読む 子どもの歯の“仕上げ磨き”に専用の歯ブラシを使ったほうがいい3つの理由

仕上げ磨きって難しい……子どもの歯の“磨き過ぎ”を防ぐコツ

「虫歯予防のために毎日子どもへの仕上げ磨きを頑張っているけれど、磨き過ぎて歯ぐきを傷つけていないか心配……」と悩むママは多いようです。歯の汚れをしっかり落としつつも歯ぐきの健康を守るには、次のような工夫がオススメです。 … 続きを読む 仕上げ磨きって難しい……子どもの歯の“磨き過ぎ”を防ぐコツ

“取りこぼしやすい”家事を効率よく行うコツ

頻繁ではないけれど定期的に行う必要がある家事を、うっかり忘れてしまったり、タイミングを逃して汚れや傷みがひどくなってしまったりして困っていませんか？ “取りこぼしやすい”次のような家事は、月に1度、まとめて取り組む日を … 続きを読む “取りこぼしやすい”家事を効率よく行うコツ

家中の消耗品補充・交換をラクにする3つのヒント

洗剤やシャンプー、保湿クリームなどや、歯ブラシやスポンジ、換気扇や空気清浄機のフィルターなどのように、家の中には定期的に補充や交換が必要となる消耗品がたくさん。それぞれ替えるタイミングが異なると、負担が大きかったり替え … 続きを読む 家中の消耗品補充・交換をラクにする3つのヒント

思わずしてしまう！？テレワーク仕事中の“あるある”

テレワークでの仕事はうまくいっていますか？　環境が変わると、うまくいかないことも多いですよね。そんなテレワークの仕事にまつわる“あるある”を集めてみました。 ■「仕事がはかどらない」 　集中できないというのはよくある悩 … 続きを読む 思わずしてしまう！？テレワーク仕事中の“あるある”

ブランドや味が決め手！？賢い「歯磨き粉」の選び方

みなさんは、普段どんな歯磨き粉を使っていますか？　歯磨き粉ってどう選べばいいのか、正直分からないという人も多いのでは。おそらく、「なんとなく有名だから」「味がよいから」などの理由で選んでしまっているかもしれません。そこ … 続きを読む ブランドや味が決め手！？賢い「歯磨き粉」の選び方

歯磨きだけでは時代遅れ！？進化したデンタルケアとは？

パナソニックが、「歯と口の健康週間（毎年6／4～6／10）」を機に、斬新な動画を用いて「歯の磨き方改革」を打ち出しています。この改革は、普段の歯磨き「歯ブラシ＋デンタルフロス（糸楊枝）」に加えて、「歯周ポケットケア」を … 続きを読む 歯磨きだけでは時代遅れ！？進化したデンタルケアとは？