目標のボディライン実現に向けて頑張っていたはずなのに、「急に頑張る気力がなくなってしまった……」ことはありませんか？ 目標達成・維持するためには“燃え尽き症候群”を回避することが大切です。リバウンドの方向に傾かないよう … 続きを読む 気力がなくなった……ダイエットの“燃え尽き症候群” はこうして抜け出せ！
燃え尽き症候群
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クリスマスまでにやっと彼氏を作ったのに、お正月がきたら別れたくなっちゃった……そんな女性たちが多いようです。 あなたはどうですか。もしそうなら、ちょっと待った！ まずは自分の心理状態を整理し、今後どうするかをよく考え … 続きを読む “クリぼっち回避”した女性はすぐに彼と別れたくなる。それって「燃えつき症候群」かも！？