年末年始は暴飲暴食で胃腸の調子が……そんなときに助けになる3つの野菜とは?

クリスマスや忘年会、新年会など、年末年始はイベントが目白押し! 楽しい日々が続き、美味しいものを食べられる一方、毎年、胃腸がつらい状態になるという人はいませんか? そこで、あらかじめ予防策を取っておきましょう!  管理 … 続きを読む 年末年始は暴飲暴食で胃腸の調子が……そんなときに助けになる3つの野菜とは?