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パプリカ

もっと健康的に!“肉じゃない”から揚げメニュー3選

「うちの家族、から揚げだと本当によく食べるんだけど、野菜の副菜は全然食べてくれない……」ということはありませんか?好んで食べる料理がある場合は、同...

紫外線対策できる美容フードは夏野菜のビタミンエース「パプリカ」で決まり!

夏真っ盛り、夏野菜がおいしい季節になりました。そんな夏野菜の中でも、美容フードとして毎日食べてほしい野菜があります。それは…「パプリカ」!スーパー...

業務スーパーの激安パプリカ使って華やかパエリア!常備したい業スー冷凍食品はこの3つ

普段から思うんですが、パプリカって高くないですか?だいたい1個で150円とか200円とかして、ピーマン4~5個入りの1パックと同じかそれより高いか...

「パプリカ」のFoorin、3年間の活動を終了!親世代から感謝の声が殺到

小・中学生5人組ユニットのFoorinが9月27日、特番の「パプリカ『あしたにたねをまこう!LIVE』」(NHK Eテレ)をもって活動を終了した。...

お弁当に大活躍!“色鮮やか”な副菜3種

見た目や栄養面などを考えて、「お弁当が茶色っぽくなってしまう(彩りを豊かにしたい)」「副菜のレパートリーを増やしたい」という場合は、色別におかずの...

ホント?実は子どもに「苦い野菜」を無理やり食べさせる必要はなかった!?

子どもが嫌いな食べ物の代表格といえば、「ピーマン」や「ゴーヤ」など苦味・青臭さのある野菜。「大きくなるためにはしっかり食べなくちゃ」と、試行錯誤し...

今が旬!肉厚ジューシーな「パプリカ」の美味しい食べ方

赤、黄、オレンジのカラフルな「パプリカ」は、ピーマンと同じナス科のトウガラシ属。でも実はピーマンよりも肉厚で味に甘みがあり、ビタミン、カロテン、食...

米津玄師の紅白出場は、小学生たちとの触れ合いが決め手だった!?

若者から絶大な支持を受けているミュージシャンの米津玄師が、大みそかの「第69回NHK紅白歌合戦」に故郷・徳島からの中継で出場することが決まった。今...

肌のシミ・シワは内側からの対策も不可欠!そのために摂取したい食材とは?

私たちの肌は、これまでに食べたものから吸収した栄養素でつくられています。なので、スキンケアは外側からだけでなく、内側からも行いたい!美肌の実現・維...

50代からのボディメイク!「ダイエットマリネ」の3つのダイエット効果とは?

50代のビューティーケアでは、ダイエットよりボディメイクがメインになるとよくいわれます。では、そのボディメイクは、どうすれば効率よくできるのでしょ...

インスタ映えする色鮮やかな万能調味料「マッサ」が人気

いま話題の調味料といえば、塩麹や塩レモン、怪味ソースなどがありますが、実は、ある調味料のブームがジワジワときているようです。それは、真っ赤な色が特...

有村架純が取り入れる「美肌野菜」とは?

女優の有村架純さんは、日々、美容と健康に気を遣って食事をしているそうです。食事管理をしっかりするようにして、ビタミンとタンパク質を摂れるメニューを...

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