2017/12/31 18:14

スマホが原因の「指あれ」が急増!ハンドクリームはどのタイプを選ぶのがいい?

 毎日スマホをタップして使用している人は、ちょっと自分の指先をチェックしてみてください。指先があれていませんか?

 野村皮膚科医院院長で皮膚科専門医の野村有子さんによると、現代人の手あれは、デジタル機器をタッチしたり、手を消毒したりするシーンが増えて、指先から起こっているというのです。従来の冬の手あれといえば、手の甲や指のあかぎれでしたよね。ところが、今は事情が違うようですね。

 例えば、指先がカサカサしたり、指先が硬くなっていたり、爪の周りに小さなささくれができてしまっていたり、といった具合です。

 そんなときの対策は3つ。一つ目は、33~35度くらいの、ぬるめのお湯で手を洗うこと。二つ目は、低刺激な石鹸を使うこと。三つ目は、手をふくときに、ハンカチやタオルでよく水分をふき取るようにすること。以上の3つがが肝心だそうですよ。

 もし、ハンドクリームを使うなら、夜寝る前に、治療効果のあるビタミンE配合のクリームがおすすめなんだとか。思い当たる人は、この冬、ぜひ「スマホ指あれ」対策を実施しましょう!

Asa-Jo チョイス

  1. 81247

    主婦やママも活躍! 女性アスリートの魅力をスペシャル動画でチェック!

    ガールズケイリンをご存知ですか? これは、2012年7月に復活した女子選手による競輪競走のこと。女子選手たちの経歴はさまざまで、他のスポーツからの転身組はもちろん、教員、美容師、看護師からモデル、お笑い芸人まで、中には主 … 続きを読む 主婦やママも活躍! 女性アスリートの魅力をスペシャル動画でチェック!

  2. 88597

    外出自粛で運動不足に!“自宅でスクワット”のススメ

    緊急事態宣言が発令され、不要不急の外出が自粛となっている中、「いつもより運動量が減っている……」という人も多いでしょう。そんなときの対策として、“自宅でスクワットをする習慣を持つ”というのも一つの方法です。スクワットは「 … 続きを読む 外出自粛で運動不足に!“自宅でスクワット”のススメ

  3. 89347

    みんなあなたを求めてる! 寂しさを力に変える「結婚チャンステスト」とは?

    “おひとりさま”のみなさん! ふと、「寂しい……」って感じることはありませんか?予定もなく部屋にいるとき、友だちが家族のエピソードをSNSなどでアップしたとき、困難なことに直面したとき、そして、人との“絆”が試されている … 続きを読む みんなあなたを求めてる! 寂しさを力に変える「結婚チャンステスト」とは?

注目キーワード

ランキング