まさかの閉経?!生理不順と見分ける方法はあるの?

20151228heikei

「おかしい、生理が予定通り来ない‥‥。」そんなとき、40代ともなるとふと頭をよぎるのが「閉経」という二文字です。日本産婦人科学会によれば、日本人の閉経が訪れる平均年齢は約50歳、早くて40代前半、遅くて50代後半だそう。

 女性であれば誰もが避けられないことですが、どうしてもこれまでと異なる変化に戸惑いは隠せませんよね。

 生理不順になるとどうしても疑ってしまいますが、実際、閉経の仕方には大きな個人差があるといわれています。特にこれといった兆候もなく、突然閉経することもありますし、40代に入って徐々に生理周期が長くなり、ゆっくりと閉経することもあるそう。閉経は、一年間生理が来ない状態が続くことで判断できます。

 そんな閉経の兆候を見分けるためには、やはり閉経前後に起きる更年期障害があるかどうかが目安に。例えばのぼせやほてり、発汗などがあれば、そろそろ閉経時期ということ。

 また、基礎体温をつけて、その高低差が少なくなってくるのも合図です。いずれにしても、閉経が来てもショックを受けず、素敵な50代を迎えたいですね。まだまだ“女の人生”は長いですよ!

Asa-Jo チョイス

  1. 147777

    婚活だけじゃない! 独身女性なら絶対に行ってほしい“ツヴァイ(ZWEI)の『マッチング無料体験』”良かった3つのこと

    会員数は業界最大級の約9.7万人(※)、そして全国に50店舗もある結婚相談所の「ツヴァイ(ZWEI)」。人生で初めて結婚相談所に行き『マッチング無料体験』をしてみた結果、本当に行ってよかった! 体験して良かった! と思っ … 続きを読む 婚活だけじゃない! 独身女性なら絶対に行ってほしい“ツヴァイ(ZWEI)の『マッチング無料体験』”良かった3つのこと

  2. 138802

    スマホで恋人探しってちょっと心配。独身・結婚願望有りの男性を見つける方法は?

    この2~3年、恋愛関係で新たな出会いってありましたか?合コンはおろか普通の飲み会さえないし、趣味や旅先の出会いも皆無。仕事でも取引先とはオンライン、同僚ともたまにしか会わない。こんな状況で彼氏を探すなんてほぼ無理! じゃ … 続きを読む スマホで恋人探しってちょっと心配。独身・結婚願望有りの男性を見つける方法は?

  3. 89347

    みんなあなたを求めてる! 寂しさを力に変える「結婚チャンステスト」とは?

    “おひとりさま”のみなさん! ふと、「寂しい……」って感じることはありませんか?予定もなく部屋にいるとき、友だちが家族のエピソードをSNSなどでアップしたとき、困難なことに直面したとき、そして、人との“絆”が試されている … 続きを読む みんなあなたを求めてる! 寂しさを力に変える「結婚チャンステスト」とは?

注目キーワード

ランキング