靴

夏のアウトドアレジャーで、近年人気なのが「沢登り」です。沢を歩いたり、岩や滝を上ったり、普通の山歩きとは違った楽しさが味わえるようです。 　沢登りをするには専用の道具が必要で、まず必要なのは「沢靴」です。靴底は、フエル … 続きを読む 夏の暑い時期にぴったりのレジャー「沢登り」を始めよう！

数あるファッションアイテムの中でも、夏に大活躍するのが「サンダル」。でも、サンダルによっては、足のみならず、全身のトラブルを招くこともあるそうなんです。そこで、フットケアスぺシャリストの桜井祐子さんに、トラブルを防ぐサ … 続きを読む 足のトラブルを防ぐ「サンダル」の選び方とは？

「ダイエットを始めよう！」と決意したものの、ジムなどに通わず運動量を増やすとなると、外でのウォーキングやランニングくらいしか思いつきませんよね。そんな場合は、熱中症などの不調に気をつけながら、健康的に体脂肪を燃焼させなけ … 続きを読む 夏に外で運動するときに注意したいことは？

梅雨の時期の通勤やお出かけで必須なのが「レインブーツ」。ここ近年、ゲリラ豪雨も増えているので、ますます必要と感じている人もいるでしょう。最近では、レインブーツに見えないようなおしゃれな長靴も増えています。パンプスからシ … 続きを読む レインブーツを賢く選んで、梅雨の外出を楽しもう！

休日の目覚めの一杯や、自宅でちょっとゆっくりしたいときに、ハンドドリップでコーヒーをいれるという人も多いのでは。ところで、飲み終わったあとのコーヒーのカス、捨てている人が大半だと思いますが、ちょっと待って！　実は、コー … 続きを読む 捨てちゃダメ！？コーヒーのカスのお得で便利な活用法

元横綱・貴乃花親方の長男である花田優一さんの肩書だったことから話題となった靴職人ですが、なんでも、彼の作る靴が1足15万円とか、半年以上の予約待ちとか聞くと、オーダーメードの靴が高嶺の花のように感じられます。でも、探せ … 続きを読む 保険適用もあり！？オーダーメード靴のススメ

ちょっとオシャレして出かけるときは、やっぱりヒールの靴ですよね。よく、街で颯爽と歩く女性を目にしますが、中には危なっかしい歩き方をしている女性も見かけます。とくに、底が高いヒールの靴は、慣れていないと疲れますし、足首を … 続きを読む ハイヒールがはきたい！でも…ヒール靴による疲れの対処法と予防法

ちょっとした旅行でもスーツケースがいっぱいになってしまう人っていますよね？　逆に、ビックリするほど荷物がコンパクトな人もいます。その差はどこにあるのでしょうか？　まずは「パンパン症候群」の人の例。 ■用意周到なA子さん … 続きを読む 全気象に備える、靴は複数…旅行で損する「荷物パンパン症候群」

仕事に疲れ切って、化粧やオシャレがめんどくさくなったという女性は意外と多いようです。そういう悩みを抱えた方に提案したいのがこの方程式。 「1年間、毎日違うコーディネイトで出社する」 　一般的な祝日、長期休暇と土日を休日 … 続きを読む ものぐさ女子もこれで安心「1年間違うコーディネイトで出社する方程式」