ウインターブルー

冬は気分が鬱々としてしまう……のはなぜ？「ウインターブルー」の原因と対処法

そろそろ冬の出口がみえてくる時期ですよね。ですが、まだまだ寒い日もあり、「気分が鬱々としてしまう……」という人もいるのではないでしょうか。そこで、冬に気分が下がる理由と気分を上げる方法を紹介していきましょう。 ■ウイン … 続きを読む 冬は気分が鬱々としてしまう……のはなぜ？「ウインターブルー」の原因と対処法