車麩

「車麩」はダイエットに最適！？その理由とは？

豆腐やおからはヘルシーで太りにくく、ダイエット中の女性の味方ですよね。このような食材は他にもあり、実は、意外にも「車麩（くるまぶ）」がダイエット向きの食材なんだそうです。 　車麩は、グルテンを主原料とした加工食品で、ド … 続きを読む 「車麩」はダイエットに最適！？その理由とは？