新しいチャレンジを継続させるために――まずはこれに取り組んでみて!

「よし、今日からこれを習慣化させたい!」と思っても、それを実行に移すのは容易ではありません。これまでやってこなかったことを取り組むようにするには、高い意識が必要です。  とはいえ、いつも高い意識でいるのは難しいですよね。 … 続きを読む 新しいチャレンジを継続させるために――まずはこれに取り組んでみて!

子どものスケジュール管理が大変!負担を軽減するためにできる3つのこと

「子どもの学校行事や習い事のスケジュール管理が大変……」と悩んでいませんか?  自身のスケジュールを管理したうえで、家族の、しかも複数人のスケジュール管理となれば簡単ではありません。抜け漏れを防ぎ、お互いにサポートし合え … 続きを読む 子どものスケジュール管理が大変!負担を軽減するためにできる3つのこと

この秋こそチャンス!年末に向けて目標・計画を立て直すためにやりたい3つのこと

気付けば年末も見えてきたこの時期、仕事や家庭のことなどの日々の過ごし方について、改めて目標に向けてどのくらい進められているかを確認し、今後の行動を見直してみてはいかがでしょうか。順調に進んでいる場合も、目標を立てたにも … 続きを読む この秋こそチャンス!年末に向けて目標・計画を立て直すためにやりたい3つのこと

ズボラな人向け!家事をラクに確実に行うために実践したい3つのこと

家事をラクに終えるためには、必要なことを必要なタイミングで、必要最小限の労力で進められるように工夫していくのがオススメです。できるだけ時間や負担をかけたくない人こそ見える化やリスト化をして、いつでもいますべきことが分か … 続きを読む ズボラな人向け!家事をラクに確実に行うために実践したい3つのこと

橋本環奈が朝ドラ主演抜擢も心配の声!舞台と両立で異例の撮影スケジュールに…

8月25日より全国公開されている沢木耕太郎氏原作、横浜流星と佐藤浩市がW主演を務める映画「春に散る」では、佐藤扮する元ボクサーの姪役を演じる橋本環奈。橋本といえば、NHK大阪放送局がさる8月9日、2024年度後期の朝ド … 続きを読む 橋本環奈が朝ドラ主演抜擢も心配の声!舞台と両立で異例の撮影スケジュールに…

恋愛がうまくいかない……という人はスケジュール帳をこう使え!

恋愛がうまくいかない人や出会いがない人の共通点――それは、最初から「できない」と思い込んでしまいがちな思考回路です。本人も気付かない無意識のうちに、自分の幸せな未来を自分でつぶしてしまっているのです。  だけど、毎日普 … 続きを読む 恋愛がうまくいかない……という人はスケジュール帳をこう使え!

これで夫婦円満!?家事をシェアするために必要なこと

家事をシェアするかどうかというのは、夫婦の仲を左右する大きな問題でもありますよね。でも、家事分担の話し合いをしているうちに喧嘩勃発!なんてことも。いったいどうすれば家事のシェアはうまくいくのでしょうか。  多くのアンケ … 続きを読む これで夫婦円満!?家事をシェアするために必要なこと

上戸彩、多忙な高校時代に逃亡を図るも断念したワケとは

デビューから25年が経った女優・上戸彩が、1月31日放送「ザ!世界仰天ニュース」(日本テレビ系)にて、あまりの多忙ぶりに「逃げよう」と思った瞬間があったことを振り返った。  この日、番組では「時効直前まで逃亡した女SP … 続きを読む 上戸彩、多忙な高校時代に逃亡を図るも断念したワケとは

木村拓哉、「SMAP×SMAP」が「正直イヤだった」…その真意とは?

俳優・木村拓哉が1月22日放送の「日曜日の初耳学」(TBS系)にゲスト出演。伝説のヒットドラマ「ロングバケーション」と、人気バラエティ番組「SMAP×SMAP」(いずれもフジテレビ系)の放送スケジュールに複雑な思いがあ … 続きを読む 木村拓哉、「SMAP×SMAP」が「正直イヤだった」…その真意とは?

将来体に影響が出る?剛力彩芽、「撮影トラブルで過酷な体重維持」に心配の声

剛力彩芽が23年公開予定の映画「女子大小路の名探偵」で主演を務めることが発表された。同映画は当初、別の女優が主演に選ばれていたという。 「本作は、ひょんなことから事件に巻き込まれた主人公の姉弟が、名古屋や岐阜の仲間たち … 続きを読む 将来体に影響が出る?剛力彩芽、「撮影トラブルで過酷な体重維持」に心配の声

今度こそ達成するために!「目標」の立て方

2023年はどんな1年にしようかと考え始めている人も多いのではないでしょうか。毎年目標を立てるけれど「忘れてしまってまったく達成できていない」という人は、今度こそ楽しくクリアしていける目標を立てて1年を有意義に過ごして … 続きを読む 今度こそ達成するために!「目標」の立て方

婚活に役立つスケジュールの立て方

2022年もそろそろカウントダウンが近付いています。年末までには彼氏が欲しいとか、そろそろ結婚相手を見つけたいとか……恋愛モードも高まりますよね。でも、ただ漠然と「彼氏が欲しい」「結婚したい」だけでは、望みは叶いません … 続きを読む 婚活に役立つスケジュールの立て方

池田エライザ、「ゴチ」のデキレース疑惑を全力否定も世間からは冷めた声のワケ

11月3日放送の「「ぐるぐるナインティナイン2時間SP」(日本テレビ系)に出演した池田エライザが、ネット上で噂になっている「ゴチになります!」での「デキレース疑惑」に言及するシーンに反響があったようだ。  このところ負 … 続きを読む 池田エライザ、「ゴチ」のデキレース疑惑を全力否定も世間からは冷めた声のワケ

クリスマスまでに彼氏をつくるために実践したいこと

あっという間に秋ですね。彼氏がいなくて「何とかクリスマスまでには探したい……!」という方も少なくないのでは?  実際、冬は人恋しくなるのか、恋愛体質になりやすいというアンケート結果もあるようです。確かにそうですよね。ク … 続きを読む クリスマスまでに彼氏をつくるために実践したいこと

“いつかやりたいこと”を実現する時間の作り方

「いつか時間ができたら……」と、やりたいことをずっと先延ばしにしていませんか?  夢や目標を次々に叶えていく人は、やりたいことを着実に進めていく人です。そうなるためには、次のように時間を作っていくのがオススメです。 ■や … 続きを読む “いつかやりたいこと”を実現する時間の作り方

エミリンが8年ぶりの彼氏と破局、人気ユーチューバーが恋愛をしにくい事情とは?

女性から大人気のユーチューバー・エミリンこと大松絵美が9月19日、自身のYouTubeチャンネルの中で彼氏と別れたことを報告した。  別れた原因について、将来についての大事な部分で意見が合わなかったそうで、冷静な話し合 … 続きを読む エミリンが8年ぶりの彼氏と破局、人気ユーチューバーが恋愛をしにくい事情とは?

「限界かも…」山田涼介、「24時間テレビ」放送前に見せた言動に心配の声

8月11日の「週刊女性PRIME」が、チャリティ番組「24時間テレビ~愛は地球を救う~」(日本テレビ系)のグッズに関する記事を掲載した。今年は、YouTubeチャンネル「ジャにのちゃんねる」メンバーの効果で、売れ行きが … 続きを読む 「限界かも…」山田涼介、「24時間テレビ」放送前に見せた言動に心配の声

スケジュール管理だけじゃもったいない!“人生をよりよくする”手帳の活用法

みなさんは普段、ご自身の手帳にどのようなことを書き込んでいますか?  未来の予定やその日の出来事などの記録がメインだという場合は、次のようなことにも活用してみてはいかがでしょうか。普段意識していないことに気持ちを向ける … 続きを読む スケジュール管理だけじゃもったいない!“人生をよりよくする”手帳の活用法