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手帳に書き込む時間は、自分との対話の時間です。どんな言葉を書くか、どんな気持ちで書き込むかで、心の方向を大きく変えることができます。同じ1日、せっ...

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家事をラクに終えるためには、必要なことを必要なタイミングで、必要最小限の労力で進められるように工夫していくのがオススメです。できるだけ時間や負担を...

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みなさんは普段、ご自身の手帳にどのようなことを書き込んでいますか？未来の予定やその日の出来事などの記録がメインだという場合は、次のようなことにも活...

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「手帳に忘れたくない予定やその日の出来事、気持ちを書き入れるだけでなく、もっとかわいくデコレーションしたい！」と思ったら、次のようなグッズを活用す...

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毎日が何となく過ぎていき、「本当に自分のやりたいことができているのかしら……」と悩んでいませんか？これからどんな方向に進んでいきたいのかがみえない...

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仕事のタスクだけでも大変なのに、日々の家事やイベント、子どもの園関係、予防接種、検診など、さまざまなことを日々管理しなければならないとなると、“忘...

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紙の手帳ユーザーの皆さんは、予定やタスク、日記、メモなどを書き残した手帳を“活用”していますか？手帳製造やOEMを手がける伊藤手帳が2020年12...

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婚活にスケジュール帳を利用するときは、まずはどんな老後を迎えたいかを考えてください。えっ、老後……？と思う方もいるかもしれません。でもこれ、とても...

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仕事の予定を立てるときには、スケジュール帳を利用していると思います。そのスケジュール帳、実は婚活にも活用できるんです。スケジュール帳は、「思考」と...

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あるデータによれば、「いずれ結婚するつもり」の独身女性は全体の9割。なのに、そのうち恋人のいる女性は3割なんだそう。カウンセリングを受ける女性の中...

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少女時代、月刊の少女漫画雑誌を毎月購入していたという人は多いのでは？中でも、集英社『りぼん』は人気ですよね。りぼんといえば、付録がいつも楽しみだっ...

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年末年始の忙しい時期。とくに家庭や仕事など、さまざまなタスクが目白押しではないでしょうか。そんなときには、「バレットジャーナル」でタスク管理をする...

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そろそろ、来年の手帳が気になる季節ですよね。でもなかなか自分にぴったりの手帳が探せず、手帳難民になっている人も多いのでは。そこで、手帳選びの参考に...