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日記

自分自身と向き合うことができるアプリがあるってホント?

なんだか気持ちが整理できず、「しっかり自分と向き合わなければ前に進めないな……」と思うことはありませんか?そんなときこそ、じっくり自分と対話して、...

【海に眠るダイヤモンド】神木隆之介“鉄平”の日記を破り黒く塗りつぶしたのは鉄平自身による「愛情の裏返し」と予想!

12月15日放送の「海に眠るダイヤモンド」(TBS系)第8話で朝子(杉咲花)が銀座食堂に勤める虎次郎(前原瑞樹)と結婚していたことが判明。長女・鹿...

これってモラハラ?事例と対処法をチェック!

家庭や職場で受ける精神的な暴力「モラハラ」。あなたがもし「これってモラハラかも?」と感じているのなら、早めに対処するのがいいかもしれません。そこで...

広末涼子に不貞相手への「おアツい愛のメッセージ」報道!「背筋も凍る展開」必至か

「自分自身の家族は今、大変なことになっています。しっかりとこの後、けじめをつけますので、みなさんお楽しみに」6月11日に福島県で行われた東日本大震...

貯金を増やすことにつながる意外な習慣とは?

「貯金を増やしたいけれど節約は苦手」「お金が入ればある分だけ使ってしまう」という悩みから抜け出せずにいませんか?「無駄遣いを減らそう」「もう少し生...

我が子の成長のために!子どもの“日記習慣”をつくるサポートのコツ

自分の心と向き合う機会として、また、書く力の育成や言葉のインプット・アウトプットの機会として役立つ「日記」。我が子にもたっぷり経験して欲しいと考え...

“チリツモ”が成功のカギ!1つ5分の婚活・モテ学び編

“おバカさん”でも可愛ければモテる!?はい。それも事実ですが、可愛い女子も年を重ねると知性が要求されます。ある程度の一般常識をおさえていて、自分の...

イライラを翌日に繰り越さない!心を鎮める「日記」の書き方

その日の出来事や思いを素直に綴る日記とは別に、“イライラを鎮めて心を整える”ための日記を書いてみませんか?次のような事項を書き出していくと気持ちを...

我が子へ“お金の大切さ”を伝えたい!いますぐ始めるべき3つの教育法とは?

「ピッ!と決済すれば欲しいものが手に入る時代だからこそ、お金の大切さを我が子にしっかり教えたい」と思っていても、なかなかできていないご家庭が多いの...

木村拓哉も引いた?かまいたち山内「初恋相手への愛の日記」がヤバすぎ

「山内は終わりました探さないでください」。そんな文言を残し、“別れ”を匂わせたのは7月11日放送の「しゃべくり007」(日本テレビ系)で、その奇抜...

仕事のストレス──“意外”な発散法

仕事のストレスが“溜まりまくっている”人は多いと思います。最近ではリモートワークなどの“新しい働き方”も生まれていて、その環境に馴染むのに苦労して...

西村知美がショックを受けた娘の日記の内容とは

タレント・西村知美が1月18日放送の「ノンストップ!」(フジテレビ系)に出演し、思わぬところで長女の本音を知ってしまったエピソードを語っている。こ...

あれこれ考えて“眠れなくなる”人がやるべき夜の過ごし方

せっかく布団に入ったのに、気になることを思い出したり不安を感じたりして考え込んでしまい、なかなか寝付けないことってありませんか?寝る直前になって心...

日々増えるスマホの写真、どう活用する?

スマホのフォトメモリーは日々増えていく一方で、さかのぼってじっくり見返す時間がなく、気付けば撮りっぱなしになっている写真たち……。そんなとき、振り...

投稿よりも情報収集!?あなたはどんな目的でInstagramを使っている?

あなたはInstagramやTwitterなどのSNSを、どのような目的で利用していますか?自分のアカウントを持って発信している人もいれば、閲覧専...

9歳長男の問題集に中1向けが!?小倉優子の驚くべき“英才教育”

タレントの小倉優子が、11月8日放送の番組「100%!アピ~ルちゃん」(TBS系)に出演。現在、小学3年生の長男を筆頭に4歳、1歳の男子3人の母親...

自分を見失わないために!手帳で叶う“見える化”術

毎日が何となく過ぎていき、「本当に自分のやりたいことができているのかしら……」と悩んでいませんか?これからどんな方向に進んでいきたいのかがみえない...

芸能活動休止中の大野智が残した“イズム”があの人気女優の中で芽生えていた

嵐がグループ活動を休止して6カ月が経過した。この間、相葉雅紀と二宮和也はバラエティ番組、櫻井翔は主演ドラマやトーク、ニュース番組、松本潤はCMを中...

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