吉野紗香さんも愛食!お肉の代用「大豆ミート」ってどこまでヘルシー?

「大豆ミート」という大豆の加工食品を知っていますか? 「ミート」といっても肉は一切使っておらず、でも、肉のような食感が楽しめるというもので、大豆の油を搾った後、整形して乾燥させたものがその正体。  女優の吉野紗香さんは、 … 続きを読む 吉野紗香さんも愛食!お肉の代用「大豆ミート」ってどこまでヘルシー?

小林麻央も大好き!やめられないお茶漬け3選

お茶漬けといえば、ちょっと胃の調子が良くないときや、お酒を飲んだ後などに、サラサラっと食べたいもの。また女性にとっては、ヘルシーなダイエットフードでもあります。そんなお茶漬けの味、何が好きですか? 今回は、芸能人3人の … 続きを読む 小林麻央も大好き!やめられないお茶漬け3選