ケーキのスタンダードといえば、生クリームに苺がのった「ショートケーキ」。でも、どうして“ショート”と呼ぶのかご存知ですか? よく考えたら、ショートケーキのホールタイプは、とくにショート=短いというわけではないですよね … 続きを読む ショートケーキの“ショート”ってどういう意味?
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ダイエットをはじめるなら、まずは食事の量を減らしたり、甘いものを控えたり、そして食事自体に使われている油脂を気にしますよね。ただ、「油脂=体脂肪」と単純に考えてしまうのは、どうやら間違っているようです。 自らも20代 … 続きを読む その食事はどっち?ダイエットには「食べていい油」と「注意すべき油」があった!