ローラがハマった「ひまわりの種」の秘密とは?

みなさんは間食に何を食べますか? 女性にとって間食は、太るかも…とわかってはいるけどやめられないものですよね。それだけに、美女たちは普段の食事以上に間食にもこだわっています。 その間食の中で一時期注目を集めたのが、モデル … 続きを読む ローラがハマった「ひまわりの種」の秘密とは?

朝食食べない派の人は要注意!放っておくと血圧上昇の恐れが…

あなたは毎朝、朝食をしっかり食べていますか? 青山ハッピー研究所の朝食についての調査では、朝食をほぼ毎日食べるという人は全体の81.7%で、ほとんど食べないという人は8.8%だそう。  食べない人の理由としては、「時間 … 続きを読む 朝食食べない派の人は要注意!放っておくと血圧上昇の恐れが…