To Doリスト

やることが山積みな人にオススメしたい「ToDoリスト」の作り方

ライフ

やらなければならないことが複数あるとき、確実にこなすためにどんな工夫をしていますか？多くの人が「Todoリスト」を作ってこなそうとするのではないで...

ノーマルタイプもいいけどこれもいい！便利な「付箋」3選

ライフ

仕事や家庭でもよく使われる「付箋」ですが、「用途が限られたものって使いにくいかも……」と思っていませんか？いいえ、そんなことはありません。用途が限...

ズボラな人向け！家事をラクに確実に行うために実践したい3つのこと

ライフ

家事をラクに終えるためには、必要なことを必要なタイミングで、必要最小限の労力で進められるように工夫していくのがオススメです。できるだけ時間や負担を...

忙しい人こそ“余白時間”を作るべき理由

ライフ

仕事に家事に育児にと、目まぐるしい日々を送っていませんか？こうなるとなかなか取れないのが、しなければならないことから頭を切り離して過ごす“余白の時...

「今日はどうにもやる気が出ない……」と思ったら試してみたいこと

ライフ

やらなければいけない予定がたっぷり詰まっているのに「どうしてもやる気が出なくて、ひとつも終わらせていない……」と、気持ちばかりが焦って行動に起こせ...

ちょっとした一手間で可能に！同じ時間でも人より多く仕事をこなすには？

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「もっと効率よく仕事ができないか？」と悩むタイミングこそ、自身の仕事の進め方を見直し改善していくチャンスです。次のように整えていくと、仕事が捗りや...

家事を“もっと早く楽に”終わらせる3つのコツ

ライフ

「毎日頑張っているのに、いつまで経っても家事が終わらない……」と悩んでいませんか？思うように進まない場合は、取り組み方を変えてみてください。次のよ...

あれこれ考えて“眠れなくなる”人がやるべき夜の過ごし方

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せっかく布団に入ったのに、気になることを思い出したり不安を感じたりして考え込んでしまい、なかなか寝付けないことってありませんか？寝る直前になって心...

あの人がいつも定時で帰ることができる理由は何？

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職場のあの人はいつも定時ですんなり帰っている。自分はなかなか帰れないのに……。そう思うことってありますよね。いつも定時で帰れる人って、いったいどん...

えっ！？「To Doリスト」が仕事の効率を悪化させているってホント？

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巷にあふれるビジネス書や、ネット上のライフハック系記事によく書かれているのが。効率の良い「仕事術」としての「To Doリスト」の使いこなし。やるべ...