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節約や貯金を頑張りながら、子育てをしながら、別のものにお金を使いながらでも、“あまりお金をかけずに充実した時間を過ごす”ことは可能です。オンオフの...

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主婦のみなさんは、それぞれ自分だけのストレス発散方法があるようです。よく聞くのが、家事がひと段落した後の「晩酌」です。「好きな音楽や動画を視聴して...

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「カレのことが好きなのに、なんだか友だち以上恋人未満の関係が続いてる……」というときには、デートでの過ごし方をちょっと工夫してみてください。今回の...

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毎朝の起床時間は「3時半」で、同棲中の恋人とも顔を合わせるのは「1日2時間あるかないか」。そんな超多忙な日常生活を明かしたのは、今春に昼の情報番組...

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俳優・遠藤憲一が12月26日放送の「ボクらの時代」（フジテレビ系）に出演し、妻と始めた新たな趣味について言及した。この日は、同じく俳優の山田裕貴、...

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歌手・工藤静香が10月23日に自身のインスタグラムアカウントを更新。散歩中に母親が転倒し、指を切るアクシデントがあったことを明かした。この日の昼過...

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猛暑でなかなか運動ができなかったから、そろそろ心地よく運動して体を引き締めたい──そう思ったら、次のような運動からスタートするのがオススメです。無...

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入浴時に石鹸やボディソープを使わず、およそ38度のお湯に10分ほど浸かるだけという「タモリ式入浴法」をご存じだろうか。タモリが実践しているという、...

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現代人にとってストレスは回避できないものといわれていますが、ストレスはこまめに解消することで、将来の爆発を防ぐことは可能です。とはいえ、ストレス解...

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