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ホットフラッシュ

猛暑をどう乗り切る？更年期の「ホットフラッシュ」対策

エイジングケア

更年期症状として代表的な「ホットフラッシュ」。急に顔が熱くなったり火照ったりすることで、汗を多くかくなどの症状が起きます。冬でも扇風機が必要になる...

ホットフラッシュだけじゃない！更年期症状の“リアル”な悩み

エイジングケア

女性の更年期障害といえば、ホットフラッシュなどの症状がよく知られていますが、リアルなところ、女性たちはどのような悩みを抱えているのでしょうか。ツム...

“更年期症状”だと分かったきっかけとは？

エイジングケア

40代になると、気になってくるのが“更年期”ですよね。でも、更年期症状はよく分からないところもあり、「これって更年期症状なの？」と不安になることも...

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