ホットフラッシュ

猛暑をどう乗り切る？更年期の「ホットフラッシュ」対策

更年期症状として代表的な「ホットフラッシュ」。急に顔が熱くなったり火照ったりすることで、汗を多くかくなどの症状が起きます。冬でも扇風機が必要になるほど火照る人もいるため、夏ともなればとてもツラいですよね。そこで今回は、 … 続きを読む猛暑をどう乗り切る？更年期の「ホットフラッシュ」対策

女性の更年期障害といえば、ホットフラッシュなどの症状がよく知られていますが、リアルなところ、女性たちはどのような悩みを抱えているのでしょうか。　ツムラは、2022年11月に20～60代の女性を対象とした更年期に関する … 続きを読むホットフラッシュだけじゃない！更年期症状の“リアル”な悩み

40代になると、気になってくるのが“更年期”ですよね。でも、更年期症状はよく分からないところもあり、「これって更年期症状なの？」と不安になることも多いようです。そこで、更年期症状だと自覚した女性たちの体験談をいくつかみ … 続きを読む “更年期症状”だと分かったきっかけとは？