子どもは、体を思いっきり動かすことで体力がついていきますし、たくさん考えることで考える力が伸びていきます。ですから、子どもたちの能力を伸ばすには、その能力を使ってできる遊びに熱中させてあげることが近道です。「知育」は高 … 続きを読む お金をかけずに「知育」はできる！子どもの思考を豊かにする3つの遊び
ボール
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ファッションプロデューサー兼モデルの吉田美紀さんは、テレビを観ながらテニスボールを転がす習慣があるのだとか。座った状態でひざ裏に転がすと、リンパが流れて脚がスッキリするのだそうです。 さらに美脚で知られる萬田久子さん … 続きを読む 萬田久子、滝沢眞規子も実践、「ボール転がし」で老化を防ぐ