海外旅行の「時差ボケ」はこれで解消!

夏に海外旅行に行ったという方は、もしかしたら休み明けなどに「時差ボケ」になっているかもしれません。そんなことになれば、仕事にも支障が出てしまいますよね。時差ボケはどうすれば解消できるのでしょうか。  国立研究開発法人  … 続きを読む 海外旅行の「時差ボケ」はこれで解消!