嶋梨夏

お腹が空いて眠れない！そんなときチョット食べるよく眠れるものとは？

夜、お腹が空いて眠れないことってありませんか？そんなとき、我慢して寝るのか、何かお腹にものを入れるのか、はたまた水や牛乳を飲んでまぎらわすのか‥‥その方法は人それぞれ。 　そんな中、あの有名人たちもこんな方法で眠れない … 続きを読む お腹が空いて眠れない！そんなときチョット食べるよく眠れるものとは？