栄養ドリンク

いつ何を食べればいい？医師が勧める“熱中症予防”に効果的な栄養素

そろそろ暑くなってきましたね。早くも、バテぎみになっていませんか？　でも、熱中症予防につながる身体づくりをしておけば、暑い夏だって乗り切れるはず。そのためには、時期に応じて食べるものを変えることが重要です。 　そこで今 … 続きを読む いつ何を食べればいい？医師が勧める“熱中症予防”に効果的な栄養素