子育てがひと段落すると自分の時間が増えることから、何か習いごとを始めるというママも多いのでは。そんな中、近年は中医学理論に基づいた「薬膳料理」教室に通うのが、主婦たちの間でブームになっているようです。 その理由として … 続きを読む 「薬膳料理」教室が主婦の間でブレイク中なワケ
薬膳火鍋
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今年の夏は猛暑が予想されています。ただ、オフィスや室内では冷房が効きすぎて寒い！なんてことも。 そんな冷え対策にお勧めなのが「薬膳火鍋」。たくさんの漢方や香辛料で作られたスープがポイントの鍋料理です。 体の芯から温ま … 続きを読む 有名エスティシャンもお勧め！夏冷え対策は「薬膳火鍋」で