オフィスに蔓延する「ランチメイト症候群」被害報告

ランチタイムは1日のうちで最も華やぐ時間。だけど、1人でお弁当を食べている子が実は「羨ましい」と思っている人が密かに多いようです。  友達がいないと見られることを恐怖と感じて、半ば「協定を結ぶ」ようにランチで群れる人が … 続きを読む オフィスに蔓延する「ランチメイト症候群」被害報告

美を作る「叶姉妹座り」をオフィスでも実践しよう!

美意識の高い女性の間では、すでに実践されているという「叶姉妹座り」。あなたもオフィスワークをしながら、美しく座ってみませんか?   この座り方は簡単にいえば、叶姉妹曰く、「ヒップの一番山の高い位置をつぶさないように座る … 続きを読む 美を作る「叶姉妹座り」をオフィスでも実践しよう!

ぞくぞく登場!女性従業員のためのパウダールーム&休憩室

働く女性にとってオフィス内で重要になるのが「化粧室」。特に接客業になると、どうしてもパウダールームで入念にメイク直しや身だしなみのチェックをしたいもの。  また、オフィスの化粧室といえば女性従業員同士の大事なコミュニケ … 続きを読む ぞくぞく登場!女性従業員のためのパウダールーム&休憩室

オフィスやイベントで大絶賛される愛され差し入れ3選

大人数が集まるというときに、さりげなく差し入れを用意する女性っていますよね。芸能人の中でも話題のスイーツやドーナツなどを差し入れる人は多いようです。  気が利くと思われる差し入れといえば、やっぱり「あ、コレ食べたかった … 続きを読む オフィスやイベントで大絶賛される愛され差し入れ3選

「またその服?」と思わせないための「通勤服マンネリ化対策」3選

多くの働く女性たちの悩み事の一つが、通勤服のマンネリ化。わかってはいるものの「何を着ていいかわからない」「毎回同じ服」など、マンネリ化を脱せない女性は意外と多いようです、そこで、通勤服を上手にやりくりするためのコツを紹 … 続きを読む 「またその服?」と思わせないための「通勤服マンネリ化対策」3選

お腹が空いた時の恥ずかしい音をオフィスで鳴らさないようにする方法

オフィスでお腹がすいたときに鳴る「グ~ッ」っていう音、本当に恥ずかしいですよね。実はあるコツを掴むだけで、この音がならないようにすることができるんです。  そもそも「グ~ッ」という音の原因は、胃の中の空気です。血液中の … 続きを読む お腹が空いた時の恥ずかしい音をオフィスで鳴らさないようにする方法

働く女性のオアシス!オフィストイレでのNG行動とは?

そろそろ“仕事始め”の出勤がはじまりだしましたね。今年もオフィスのトイレでは、女性社員たちのよもやま話が再び聞こえてきそうです。  女性社員にとってトイレは、オアシス的な場所。LIXILが2012年1月に行ったオフィス … 続きを読む 働く女性のオアシス!オフィストイレでのNG行動とは?

一石二鳥!オフィスで好かれながら実践できる冬の美容法とは?

今年も冬のオフィスの乾燥には悩まされそうです。特にデスクワークの人は一日中、暖房の中にさらされているため、特に空気の乾燥が進み、肌の乾燥は免れません。  一日中動かないでいると血行が悪くなり、さらに肌にも影響が。足や顔 … 続きを読む 一石二鳥!オフィスで好かれながら実践できる冬の美容法とは?

デスクに座ったままでデキる「体側伸ばし」でドッサリ便秘解消!

年末年始は宴会も多くなり、目の前に美味しそうなご馳走がならぶ機会が増えてきます。だけど「便秘が続いて食べられない!」なんてことになったら悲しいですよね。  そんなお腹のモヤモヤ感や膨張感、下腹部のポッコリには、食物繊維 … 続きを読む デスクに座ったままでデキる「体側伸ばし」でドッサリ便秘解消!

スクワットと同じ効果!デスクワークをしながらできるヒップアップ・エクササイズ

「いつまでもきれいなスタイルを保っていたい!」というのが女ゴコロというもの。特に日本人女性は、欧米人に比べてヒップの形が貧弱であることから、「どうにかしたいなぁ」と思っている人も多のではないでしょうか。  そんな人にぜひ … 続きを読む スクワットと同じ効果!デスクワークをしながらできるヒップアップ・エクササイズ