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オーガニック、自然派、植物由来…こうした流行りのうたい文句で売られているシャンプーはたくさんありますが、実は要注意！それらのすべてが本当の意味で「...

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産後はどうしても妊娠しているときに溜め込んだ脂肪が落ちないもの。女優さんともなれば、まさに体型を戻さないとその後の仕事もなくなりかねませんよね。あ...

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映画やドラマの“役作り”のために減量をする女優・俳優さんたちがいます。そんな世界は「10kg減は当たり前」。いったいどうやってそんなに痩せられたの...

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「キレイの先生」編集部の山田です。ふと足を組んでいることに気付き、「いけない、頭蓋骨が歪む原因になる」とあわてて姿勢を正すことがあります。エステサ...

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