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「運動しなきゃ……」と思いつつ仕事や子育てで疲れ切ってしまい、ジムに行く時間も気力もない日々を過ごしていませんか？結果、あらゆる部位が惨めにも垂れ...

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大阪・関西万博は、閉幕まで1カ月を切ったことで駆け込み客が続々来場しているようだ。来場予約枠は、閉幕日の10月13日までの全日程で埋まったことが公...

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日々の生活の中で、「これがあともう少しこうだったらもっと快適なのに……」と思うことってありませんか？これがけっこうなストレスとなりますよね。そこで...

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9月は防災月間です。この機会に普段の備えを見直してみませんか？でも、いざ防災対策を行おうとしても何を備えるべき分からなかったり、備えてはいるものの...

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「料理は好きだけど毎日となると正直ツラい」「献立を考える時間すらない」仕事も子育ても頑張るワーママにとって、家事の中でもとくに毎日の料理は想像以上...

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「タロット占い」なんて当たるわけがないと思っていませんか？実は、的中率がとても高いといわれている占いなんですよ。そしてどうやらこのタロット占い、相...

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• ロドリゴいしざわ

『コストコ』のシャンプーや薬などを売っているコーナーで、今まで見たことがなかったものを発見。それが大きなディフューザーです。ラベンダー、ウッド系の...

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仕事から帰ってきて散らかった部屋を見ると疲れが倍増しませんか？でも、「片付けは面倒」と “汚部屋”のまま……。そこで今回は、片付けの負担を軽くする...

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そろそろ夏も終わりに近付いてきましたね。猛暑に日々耐え抜いてきた中、疲れがドッと出てきた頃ではないでしょうか。原因不明の倦怠感、やる気が出ない、胃...

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夏の終わり、猛暑によるダメージが肌や髪に出てくるというのはよくある話です。とくに、髪に蓄積された紫外線の影響は意外と大きいんです。パサパサしたり、...

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産後太りが気にはなっているけれど、「ジムに行く時間もお金もない…」「子どもとのお散歩は楽しいけどただ歩くだけでは痩せられない……」と思っていません...

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美しいボディラインだけでなく、ツヤのある肌や髪、生き生きとした表情など、内側から輝く美しさを手に入れるためには、無理な食事制限はNGです。とくに、...

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人類は、生命誕生から40億年という驚異的にながい時間の進化を、“顔と脳”にぎっしりと凝縮しています。その過程で、“顔と脳”は、不可分に結びついてい...

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仕事から帰ってきても夕食、お風呂……と大忙し。ようやく一息つけると思いきや、最難関なのが子どもの寝かし付け。なかなか寝てくれない子どもに、ついイラ...

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学歴詐称疑惑で世間をざわつかせている静岡県伊東市の田久保真紀市長。疑惑が晴れないまま、不信任決議を可決されると、9月10日には、ついに議会を解散し...

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「週末にまとめて買い物すれば時間もお金も節約できるはず！」と思っていませんか？もちろん時短にはなりますが、実は「食費が思うように減らない……」とい...