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それって思い込みかも?“数字嫌い”を克服するためにやれること

仕事をしていると、ノルマや売上などで“数字”が常につきまとってきますよね。でも、数字にネガティブな思いを抱いている人も多いのでは?学生時代に数学の...

本当に困っている……義母からの“迷惑行為”3選

義母との攻防を繰り広げる嫁──よく見聞きする光景ですよね。そこで、多くの義母に共通する“迷惑行為”を集めてみました。■子どもに勝手にお菓子を与える...

休んでいるのに心も体も休まらない……と思ったら実践したいこと

「休日はあるのになぜだか心身が休まらず、疲労を回復させられない」と悩んでいませんか?いまの過ごし方ではうまくいかないと感じたら、次のように工夫して...

撥水機能で急な雨でも問題なし!「ワークマン」で見つけた女性向け“夏”アイテム3選

コスパがよいことで人気の「ワークマン」。女性向けにも、便利で着やすいアイテムがそろっているんです。そこで、アウトドアやビーチ、ショッピングなど、夏...

痩せなくてもいいけど太りたくはない!“体型キープ”のためにできること

「ダイエットに取り組んで体を絞りたいわけではないけれど、太っていかないようにいまの状態を維持したい」という場合は、日々の生活で代謝を高め、疲労や不...

“機能”で選ぶならやっぱり「ワークマン」!夏に心地よく着られる女性向けインナーとは?

「♯ワークマン女子」は、職人たちの過酷な現場を支えてきた作業服の機能を生かし、女性の365日(にちじょう)に寄り添った普段着やアウトドアウェアなど...

「メモ」が大切!家事も仕事も子育てもスムーズにこなすために習慣化したいこと

「毎日やることがいっぱいで、どれも中途半端な気がする」「家事も仕事も子育ても、ていねいにできているとは言えない気がする」「どうすればよりよくなるの...

この夏を快適に!意外と知らないエアコン冷房の「節電」術

そろそろエアコン冷房を使い始める時期ですが、電気代の上昇を受けて「節電」も考えたいものです。でも、正しい節電方法って、意外と知らないものです。三菱...

仕事でも育児でも!自分に自信を持つために意識したい3つのこと

「もう少し自分に自信があったら……」と思うことはありませんか?うまくいかない部分ばかりに目がいってしまうと、自分を攻めてしまいがち。前進しているこ...

あなたがお金以外に仕事に対して求めることは何ですか?

「何のために仕事をしているのですか?」と聞かれたら、真っ先に「生活資金を稼ぐため」と答える人は多いのではないでしょうか。では、お金の次に求めるもの...

意味なんかいらない!?いい人間関係をつくる会話術

「職場では何もいいことがない……」と感じることはありませんか?そんなとき、職場の人間関係を変えたいと思っているなら“人に好かれる会話術”を会得して...

梅雨時の“カビ”対策!どうすればいい?

梅雨になると、どうしても部屋の中がジメジメして鬱陶しい気分になりますよね。そんなとき、注意したいのが“カビ”です。ご存知の通り、カビは湿ったところ...

やっぱり嫌い!?梅雨の“あるある”エピソード

北海道を除く地域で毎年訪れる梅雨。「ジメジメして嫌い……」なんて人も多いと思います。そんな誰もが感じる梅雨の“あるある”エピソードを集めてみました...

ユニクロで「買って正解!」だったアイテムは?

ファストファッションといえば、まずは「ユニクロ」を挙げる人が多いのではないでしょうか。手頃な価格で着まわしやすいアイテムが多いですよね。そんなユニ...

「電気代を節約したい。でも快適には過ごしたい……」を叶えるお助けグッズ3選

「電気代はできるだけ抑えたい。でも快適に過ごしたい……」ものですよね。ライフスタイルや予算によってどれだけの電気量が快適に過ごせる状態かは異なりま...

マッチングアプリに年齢は関係ナシ!47歳バツイチ女性が明かす「注目アプリ」3選

マッチングアプリはもはや若者にとっては日常だ。彼らは、SNSやゲームのアプリをダウンロードするレベルでスマホに保存。また、マッチングアプリに特化し...

テレワーク中は家族が邪魔!?プライバシーを守って仕事に集中したいときに使いたいアイテム

自宅でテレワークをしていると、家族から呼びかけられたりWeb会議の内容を家族に聞かれたりしないかと気になって、なかなか集中できませんよね。そのため...

もっとちゃんとやりたいのに……“やる気が出ない”ときはどうすればいい?

家事や子育て、仕事などで「いつも通りやればいいのに、なぜかやる気が出ない……」ということはありませんか?そんなときは、次のような方法で前向きに取り...

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