温度だけ下げてもダメ!?熱中症対策で意識したいこと

すでに暑い日が続いていますが、みなさんは「熱中症」対策をどのように行っていますか? きっと、冷房で温度を調節している方が多いのではないでしょうか。  実は、熱中症の対策をするときに知識として知っておきたいのが温度と湿度 … 続きを読む 温度だけ下げてもダメ!?熱中症対策で意識したいこと

ワキや足だけじゃない!夏の“ニオイ対策”が必要な部位とは?

発汗による「ニオイ」が気になる季節が近づいてきました。ワキや足のニオイ対策は万全でも、「胸汗」はいかがでしょうか?  ニオイ研究の第一人者である五味クリニック院長の五味常明さんによると、女性は下着を着けている関係もあり … 続きを読む ワキや足だけじゃない!夏の“ニオイ対策”が必要な部位とは?

冷え性必読!暖房や運動による「冬の汗」が危険!?

寒い日が続きますが、冷え性の女性にとってはツラい季節ですよね。「身体が冷えて仕方がない……」という人も多いのではないでしょうか。そんな中、冬に汗をかくほど運動をして身体が熱くなっている人を見ると、ちょっとうらやましくな … 続きを読む 冷え性必読!暖房や運動による「冬の汗」が危険!?

冬の足冷えは「汗」が原因だった!?

「ばっちり防寒対策をしているのに、なぜか足先が冷たい…」ということ、ありませんか?  足の冷えにはさまざまな原因がありますが、意外な盲点は「足汗」です。冬の外出時は暖かい衣服を身につける一方で、室内は暖房設備が普及してい … 続きを読む 冬の足冷えは「汗」が原因だった!?

大人臭が気になる女性に!「柿渋」はいかが?

これから厚着の季節になってくると、意外と気になってしまうのが体臭です。通勤の満員電車などでは、セーターや上着で蒸れ、会社に着くころには汗でびっしょりなんていうことも。男性ならずとも、加齢臭を気にする女性は多いのではない … 続きを読む 大人臭が気になる女性に!「柿渋」はいかが?

岩盤浴では痩せない!?ダイエット効果を高めるためにすべきこと

「デトックス効果が期待できる」「体重が減る」など、ダイエット効果がささやかれている岩盤浴ですが、発汗で排出された水分の分だけ体重が減っても、水分補給をすればあっという間に元に戻ってしまいます。また、温かい場所で座っている … 続きを読む 岩盤浴では痩せない!?ダイエット効果を高めるためにすべきこと

赤く腫れたりかぶれたり……湿布薬を使うときに注意したいこと

肩こりや腰痛に便利な湿布薬。ところが、湿布を貼って赤くなってしまったり、かゆみが出たりしてしまったという人が多くいるようです。実は、湿布薬でかぶれてしまう原因はさまざま。そこで、湿布薬を使うときに注意したいことを紹介し … 続きを読む 赤く腫れたりかぶれたり……湿布薬を使うときに注意したいこと

夏の足元はニオイに注意!「サンダル足汗」を防ぐ知恵とは?

サンダルは通気性がよいし、靴下で蒸れることもないからニオイは気にならない……なんてことはないようです。  制汗デオドラントなどの商品開発・販売などを手がけるシービック社が、2016年に首都圏在住で東京23区の職場に通勤 … 続きを読む 夏の足元はニオイに注意!「サンダル足汗」を防ぐ知恵とは?

皮膚科専門医に聞く!夏の「汗あれ・あせも」対策

子どもも大人も気を付けたい夏の「汗あれ・あせも」。できてしまうとかゆくて、どうしても気になってしまいますよね! そうなる前に早めのケアが肝心です。そこで、皮膚科専門医の吉木伸子さんに、汗あれ・あせも対策をうかがいました … 続きを読む 皮膚科専門医に聞く!夏の「汗あれ・あせも」対策

ニオイ・蒸れ・むくみを防ぐ!夏の靴下の選び方

夏の暑苦しさは上半身だけ感じるものではありません。靴の中で足が蒸れている状態が長時間続くと、ニオイや水虫などが気になります。また、サンダルなどで裸足になると、汗で滑って歩きにくくなったり、家やお店にあがりにくくなってし … 続きを読む ニオイ・蒸れ・むくみを防ぐ!夏の靴下の選び方

濡れても気にならない!?梅雨時期にチョイスしたい服

梅雨でもアクティブにお出かけしたいという方は、ぜひチェックしておきたいのが濡れても気にならない服! そんな梅雨時期に役立つ、服の機能を2つご紹介します。 ■速乾機能  最近よくみかけるこの「速乾機能」。シャツやジャケッ … 続きを読む 濡れても気にならない!?梅雨時期にチョイスしたい服

春は体がクサくなる!?忘れがちなこの時期の体臭ケア法

春は体臭ケアが必須のようです。「まだ夏ではないから、あまり汗をかかないし……」と油断は禁物。気候の変化や寒暖差があって乾燥しがちな春の時期は、汗腺の機能低下や屋外と室内の寒暖差ストレスによる“ストレス臭”が発生するとい … 続きを読む 春は体がクサくなる!?忘れがちなこの時期の体臭ケア法

冬の汗は臭い!?ニオイ対策として覚えておきたいこととは?

寒さが厳しくなる季節ですが、汗によるニオイ対策は欠かせないようです。というのも、実は夏よりも冬の汗の方がニオイやすいのだそうです。  汗研究の第一人者で、五味クリニック院長の五味常明さんによると、夏と比べて基礎代謝が高 … 続きを読む 冬の汗は臭い!?ニオイ対策として覚えておきたいこととは?

靴を脱いだ途端にぷ~んと異臭が……気になる足の臭いの原因と対策

時々、靴を脱いだ瞬間に、足の臭いがぷ~んと漂ってきて、恥ずかしい思いをすることってありませんか? そもそも、なぜ足は臭うのでしょうか。  医師の五味常明さんの著書「汗とにおい対策で女子力UP!」(ユナイテッド・ブックス … 続きを読む 靴を脱いだ途端にぷ~んと異臭が……気になる足の臭いの原因と対策

気になる夏のワキ汗。ニオイの原因は“拭き過ぎ”だった!?

夏といえば気になるのが汗。通勤途中など、ワキに汗をかいて「ヤバイ…」と、冷や汗に変わっているという人もいるのではないでしょうか。確かに、汗染みは気になりますが、それよりもリスクがあるのは“ニオイ”です。汗をかいた後、放 … 続きを読む 気になる夏のワキ汗。ニオイの原因は“拭き過ぎ”だった!?

乾きにくい!ニオイが気になる!梅雨時期の洗濯物対策、どうすればいいの?

ジメジメとした梅雨。最近では浴室乾燥がついている家も多いですが、なかなか洗濯物が乾かないという悩みを持つ人も多いのでは。そもそも梅雨時期になると、洗濯物が生乾き、嫌なニオイになりがちです。そんな対策として、まずは「予洗 … 続きを読む 乾きにくい!ニオイが気になる!梅雨時期の洗濯物対策、どうすればいいの?

クールビズを“したくてもできない”のはどんなとき?

2005年から環境省主導で実施されている「クールビズ」。しかし、すべての職業に導入されているわけではありません。また、クールビズが導入されていても、職業柄「したくてもできない」という場合もあるようなのです。  日本交通 … 続きを読む クールビズを“したくてもできない”のはどんなとき?

これ知ってた?メイク崩れと食べ物の関係

日中、メイク崩れが気になるときといえば、食事のときではないでしょうか。確かに、コップやお皿、箸に触れる口紅は取れてしまいますし、ファンデーションのよれも気になるところです。とくに、メイク崩れしやすいのがラーメン! ラー … 続きを読む これ知ってた?メイク崩れと食べ物の関係