痩せたいけどお菓子が止められないなら“赤ちゃん用”おやつで美味しく健康をゲット!

ダイエット中なのに、お腹が空いてついついお菓子に手が伸びていませんか? 痩せたいけどお菓子は食べたい…、ストレスを溜めるとリバウンドしそうで怖い…。そんなあなたには、“赤ちゃん用”のおやつがオススメです!  赤ちゃん用 … 続きを読む 痩せたいけどお菓子が止められないなら“赤ちゃん用”おやつで美味しく健康をゲット!

疲れたときどうしてる?あの人たちのお疲れ解消法

「なんだか今日はどっと疲れた‥‥」と、いつもより、数倍疲れを感じる日ってありますよね。そんなとき、あの芸能人たちはどうやってその重い疲れを解消しているのでしょうか。そのテクニックをみていきましょう。 ●武田久美子さん‥ … 続きを読む 疲れたときどうしてる?あの人たちのお疲れ解消法

プロ棋士も対局中はデザート必須?頭を使うと甘いものが欲しくなるのはナゼ?

囲碁や将棋の世界では、次の一手を必死に考えている最中であろうと、食事やおやつを注文したり、食べたりするのが許可されているんです。やはり糖分は頭をフル活用する碁士や棋士にとっては欠かせないものなのでしょうか?  気になる … 続きを読む プロ棋士も対局中はデザート必須?頭を使うと甘いものが欲しくなるのはナゼ?