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数多くのダイエット法がありますが、中でも「塩を控えるといい」という話はよく聞きます。これはダイエットというより、むくみを取る方法といってもいいかも...

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あなたはカップラーメンのスープを飲み切れなかったとき、どうしていますか？多くの人が、キッチンのシンクの流しにそのまま捨てているのではないでしょうか...

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塩分過多による「むくみ」に悩まされていませんか？実は、塩分を摂れば摂るほど、体内の塩分濃度を調整するために水分を溜め込んでしまい、結果としてむくみ...

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現在放送中のドラマ「六本木クラス」（テレビ朝日系）で主演を務める俳優・竹内涼真が8月16日、開催中のイベント「テレビ朝日・六本木ヒルズSUMMER...

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元AKB48・板野友美が3月22日までに自身のインスタグラムアカウントを更新し、全9品のガッツリとした「友飯」を公開した。プロ野球選手のヤクルトス...

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医療や健康に関する商品の卸販売や自社開発商品の製造・販売を行うピップが2021年3月、20～40代の女性500名に対して実施したアンケート調査によ...

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みなさんは、普段食べている定番食品について、「昔から変わらないなぁ」「やっぱりこれだよね」など、長年、味は変わっていないと思っていませんか？実は、...

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現在放送中のNHK朝の連続テレビ小説「まんぷく」。2月13日の放送回で、ついに即席ラーメンが完成。興奮した長谷川博巳演じる立花萬平が庭先に飛び出し...

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ダイエット中なのに、お腹が空いてついついお菓子に手が伸びていませんか？痩せたいけどお菓子は食べたい…、ストレスを溜めるとリバウンドしそうで怖い…。...

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塩顔イケメン俳優としておなじみの坂口健太郎が4月11日放送の「TOKIOカケル」（フジテレビ系）に出演。坂口は4月10日にスタートした連続ドラマ「...

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ウォーキングやランニング、筋トレなど、スポーツのときの栄養補給はどうしていますか？運動中の水分、ミネラル補給は大事で、汗を大量にかいて水分やミネラ...

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□食事や運動に気をつけているのに痩せない□むくみや便秘が気になる□濃い味付けの料理が好き上のようなことに覚えのある人は要注意です。また、高カロリー...

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みなさんは、疲れたときにどんな食事をしていますか？もし、普段から暴飲暴食をしていて、冷えなどもあるとしたら、腎臓が弱っているかもしれませんよ。医師...

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女性の大敵である「むくみ」。体内の水分と血液の圧力バランスが崩れることによって起こります。とくに、夏は冷房の効いた部屋にいることが多く、血流が悪く...

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俳優の水嶋ヒロさんといえば、そのイクメンっぷりがよく話題になっています。先日も、家族への夕飯に手作りの「豚キムチ丼」を作ってあげたとか。時間がなく...

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間もなく年末年始のお休みに入るからといって、憎き「むくみ」も同様に、お休みになるわけはありません。むくみは365日無休で襲ってきます。そんなとき、...

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年末にかけて忙しくなり、疲れが抜けない。忘年会や新年会の飲み会続きで内臓も疲れがち‥‥。そんなときに起こりやすいのが「むくみ」です。また、ホルモン...