たるみ

フェイスマッサージは上から下に？さらにたるみそうだけど大丈夫？

「キレイの先生」編集部の山田です。顔のたるみを解消したい。そんなとき、どんなフェイスマッサージが良いでしょう？下から上に引き上げるようなマッサージ...

肩が凝るのと同じように、実は顔も凝るって知っていましたか？そもそもコリは、筋肉が疲れたり血行が悪くなったりしてできるもの。顔が凝る原因もまた同じで...

8月13日にスタートする連ドラ「ノンママ白書」（フジテレビ系）。広告代理店に勤務し、家庭を持たない道を選んで必死に働いてきたアラフィフ女性を演じて...

「キレイの先生」編集部の山田です。「肩こりも顔のたるみの原因になるんですよ」顔の悩みは、その場所に原因があると思っていました。だから、エステサロン...

春までになんとかしたい、二の腕のプルプルしたたるみ。そこで簡単楽チン、場所を選ばずどこでもできる効果的なエクササイズを紹介しましょう。「それが、今...

女性のスタイルの悩みで、胸についで多いのが「ヒップ」。特に年齢と共に垂れ下がってくるヒップラインは悩みの種ですよね。実はこのヒップラインを余計に崩...

朝、ばっちりメイクが決まっていても、夕方頃にはプラス5歳肌になっている‥‥。そんなことは日常茶飯事で、まあ仕方のないことだと妥協していませんか？確...

あなたのその顔の「たるみ」、もしかしたら原因は「姿勢」にもあるかもしれません。例えば、背中を丸めて顔を前に出してみてください。次に、背筋を伸ばして...

「ヒップのたるみを解消したい」「ハリのある上向きヒップになりたい」‥‥女性なら誰もが憧れるスタイルですよね。そのために一所懸命に筋トレするのもいい...